Sukhoi Su-57

Pesawat Tempur Generasi Kelima Terbaru Rusia

Paus Biru

Mahluk Paling Besar Di Bumi

Lukisan Gua Kalimantan

Sebuah lukisan hewan berusia 40.000 tahun bergambar binatang buas misterius seperti sapi liar yang ditemukan di Gua Kalimantan, Indonesia

Kampung Wisata Tegallalang. Ubud, Pulau Bali

Menjelajahi Ubud - Kota Terindah di Dunia

The Vow

Film Romantis Terbaik Berdasarkan Kisah Nyata

LOMBA CIPTA LAGU REUNI AKBAR ZHERTOES 2020



LOMBA CIPTA LAGU REUNI AKBAR ZHERTOES 2020


Dalam rangka penyelenggaraan Reuni Akbar SMPN 171 Tahun 2020, Panitia Reuni Akbar SMPN 171 - Jakarta, menyelenggarakan Lomba lagu mars Reuni Akbar SMPN 171 yang akan menjadi salah satu identitas REUNI AKBAR dan Ikatan Alumni SMPN 171 Jakarta.

KETENTUAN LOMBA CIPTA LAGU MARS Reuni Akbar SMPN 171

A. Ketentuan Umum (Kriteria Lagu / Mars Reuni Akbar SMPN 171)
 
1. Materi lagu / Mars mencerminkan anggota Alumni SMPN 171 yang dapat membangun semangat dalam silaturahmi antar Alumni yang bersifat inklusif, partisipatif, dan kontributif.
 
2. Lirik lagu / Mars harus sesuai dengan tema REUNI AKBAR SMPN 171 (Zhertoes Rumah Kita) dengan Genre Musik Bebas.
 
3. Durasi Lagu / Mars adalah 1 sd 3 menit.
 
4. Peserta lomba adalah perorangan atau kelompok dan merupakan Alumnus dari SMPN 171 Jakarta, dengan persyaratan yang akan ditentukan selanjutnya .
 
5. APRESIASI kepada para pemenang berupa :

• Pemenang Pertama berhadiah Uang Sebesar Rp. 750.000,-
• Pemenang Kedua berhadiah Uang sebesar Rp. 500.000,-
• Pemenang Ketiga berhadiah Uang sebesar Rp. 250.000,-
• Lagu atau Mars yang memenangi lomba, akan menjadi lagu mars resmi Reuni Akbar 

SMPN 171 Tahun 2020 dan akan ditampilkan di Acara Reuni Akbar SMPN 171 Jakarta pada tanggal 31 Mei 2020.
 
B. Ketentuan dan Persyaratan Peserta
 
1. Peserta terbuka untuk perorangan atau kelompok yang merupakan Alumni SMPN 171 Jakarta dan setiap orang yang pernah mengikuti pendidikan di SMPN 171 Jakarta dan bukan merupakan dewan juri atau panitia Reuni Akbar SMPN 171 Jakarta.
 
2. Peserta tidak dipungut biaya pendaftaran.
 
3. Peserta wajib mengikuti akun media sosial Facebook resmi Ikatan Alumni SMPN 171 Jakarta, Zhertoes Rumah Kita, Instagram dan Youtube dari Ikatan Alumni SMPN 171 Jakara (@zhertoesrumahkita / Ikatan Alumni SMPN 171). (Klik warna merah)
 
4. Peserta diwajibkan membuat Sebuah Mars Reuni Akbar SMPN 171 Tahun 2020, yang terdiri dari :
 
a. Aransemen dan syair dalam format MP3.
b. Notasi lagu / lirik dalam format pdf.
 
5. Unggah Mars Reuni Akbar SMPN 171 Tahun 2020 di saluran YouTube pribadi peserta dengan templat video buat video statistik berisi logo reuni akbar dan nama peserta serta beri judul Lomba Cipta Lagu Reuni Akbar SMPN 171 Jakarta [Judul lagu] .
 
C. Jangka Waktu Pengiriman Karya :
 
Karya Mars Ikatan Alumni SMPN 171 Jakarta dapat dikirim mulai tanggal 18 Januari - 18 Mei 2020 melalui email atau Whatsapp atau Facebook Panitia REUNI AKBAR SMPN 171 JAKARTA
 
Informasi lebih lanjut mengenai ketentuan Lomba dapat menghubungi Tim Juri
atau Panitia REUNI AKBAR SMPN 171 tahun 2020 dengan contact person:

YALIE ‘01 ( +62 858 1195 6630 ) & EKO ’89 ( +62 812 9899 5649 )

Views
Share:

SS2 PINDAD, SENAPAN SERBU TERBAIK INDONESIA


SS2 PINDAD, SENAPAN SERBU TERBAIK INDONESIA

MahessaBlog | Senapan Serbu 2 atau SS2 Pindad adalah senapan serbu yang dirancang pertama di Indonesia oleh PT. Pindad untuk menggantikan SS1 Pindad yang telah tua. Senjata yang mulai diproduksi pada tahun 2005 ini telah digunakan oleh Angkatan Bersenjata Indonesia pada tahun 2006 serta Angkatan Bersenjata Banglades, Brunei Darussalam, Kamboja, Malaysia, Mali, Oman, Filipina, Arab Saudi dan negara lainnya di dunia. 


SS2 Pindad didasarkan pada versi SS1 sebelumnya yang pada gilirannya adalah lisensi yang dihasilkan dari FNC Belgia. SS2 Pindad telah mengalami sejumlah perbaikan seperti rel lingkup integral, foregrip bergaris bundar dengan lubang ventilasi panas sehingga dapat meningkatkan pendinginan barel selama penembakan. Selain itu SS2 Pindad jauh lebih ringan dari pendahulunya serta memiliki laras yang lebih panjang dan sedikit lebih akurat. Senjata ini memeiliki beberapa fitur canggih seperti yang ada pada senapan serbu M16 milik Amerika Serikat.


SS2 Pindad adalah senapan serbu yang terbilang cukup murah dan tidak terlalu rumit saat digunakan. Senjata ini memiliki desain yang sederhana dan mudah dalam perawatan. Harga senjata ini hanya sekitar US$ 500.

SS2 PINDAD, SENAPAN SERBU TERBAIK INDONESIA
SS2 Pindad adalah senapan serbu yang dioperasikan dengan gas dan dilengkapi dengan amunisi NATO 5.56 X 45 mm standar yang secara keseluruhan mekanisme operasinya sangat serupa dengan senapan serbu Kalashnikov tetapi diadapsi ke metode produksi yang lebih maju dan terbuat dari bahan yang lebih canggih. 

SS2 Pindad sangat handal dan dapat menembak dalam mode semi-otomatis atau full-otomatis. Senapan serbu ini juga memiliki stok kerangka lipat dan ketika dilipat tidak menghalangi keberadaan pelatuk.

SS2 Pindad memiliki rel lingkup tipe-Pecatinny. Jadi setiap senapan serbu bisa dillengkapi dengan ruang lingkup. Semua senapan serbu dilengkapi dengan pegangan yang dapat dilepas, yang memiliki pemandangan jenis diopter bawaan. Juga ada senapan penembak jitu khusus SS2-V2.


Penekan flash didasarkan pada desain M16A2, Senapan dapat meluncurkan granat senapan. Senapan Serbu SS2 - V1 dasar dapat dipasangi dengan peluncur granat underbarrel Pindad SPG-1A 40 mm.     

Views
Share:

SUFFREN, KAPAL SELAM BERTENAGA NUKLIR TERBARU PERANCIS


SUFFREN, KAPAL SELAM BERTENAGA NUKLIR TERBARU PERANCIS

MahessaBlog | Saat ini Perancis tengah membangun sebuah kapal selam bertenaga nuklir untuk Angkatan Laut mereka. Proyek yang mulai dikembangkan pada tahun 1998 dan mulai dibangun oleh Maval Group dan TechniceAtome pada tahun 2007 ini direncanakan akan mulai bertugas di Angkatan Laut Perancis pada tahun 2020 dengan misi sebagai perang anti-kapal selam dan anti-permukaan, serangan darat, pengumpulan intelijen dan operasi khusus. Setelah beroperasi, kapal selam kelas Suffren ini akan menggantikan kapal selam bertenaga nuklir kelas Rubis dan Amethyste yang sudah mulai menua.


Kapal selam bertenaga nuklir Suffren secara signitifkan lebih besar dari kapal selam bertenaga nuklir Rubis dan Amethyste. Selain itu kapal selam baru Perancis ini menggunakan teknologi dari kapal selam rudal balistik kelas Triomphant, Perancis termasuk pada teknologi propulsi pompa-jetnya.

Kapal selam bertenaga nuklir Suffren memiliki teknologi siluman dengan dapat mengeluarkan sedikit kebisingan. Selanjutnya kapal selam ini juga dilengkapi dengan sensor canggih yang dapat mendeteksi keberadaan kapal selam musuh.

SUFFREN, KAPAL SELAM BERTENAGA NUKLIR TERBARU PERANCIS
Kapal selam Suffren memiliki empat tabung torpedo 533 mm dan 20 rak penyimpanan untuk berbagai macam senjata seperti torpedo F21 Arthemis, rudal anti-kapal Blok-2 Exocet SM 39 dengan jangkauan 50 km, rudal jelajah SCALP dengan jangkauan lebih dari 1.000 km dan tambang FG29. Selain itu dua ranjau dapat dibawa per rak senjata. Selanjutnya kapal selam Suffren mampu meluncurkan rudal pertahanan udara jarak pendek MICA yang dapat ditembakkan dari tabung torpedo dengan cara yang sama seperti rudal anti-kapal Exocet. Rudal pertahanan udara ini memiliki jangkauan 20 km dan dapat menjangkau pesawat patroli maritim dan helikopter angkatan laut. 


Kapal selam Suffren juga dilengkapi dengan peralatan elektronik canggih dan sonar seperti sonar penghindaran tambang, sistem penanggulangan Nemesis yang dapat menggabungkan manuver pengelakan dengan penyebaran umpan.

Karena otomatisasi kelas tinggi, kapal selam bertenaga nuklir terbaru Perancis ini hanya memiliki 60 awak. Sementara untuk misi operasi khusus kapal selam kelas Suffren juga dapat menampung hingga 12 pasukan komando. 


Kapal selam bertenaga nuklir Suffren milik Angkatan Laut Perancis ini ditenagai oleh reaktor nuklir 150 MW dengan kecepatan maksimum 25 knot (46 km/jam) dengan masa operasi 10 tahun antara pengisian ulang reaktor nuklirnya. Daya tahan di laut hanya dibatasi oleh persediaan makanan dalam kapal yaitu selama 70 hari.

Selain kapal selam bertenaga nuklir, Naval Group juga merancang varian bertenaga konvesional untuk di ekspor atau biasa yang disebut Shortffin Barracuda yang diusulkan untuk Angkatan Laut Australia sebagai pengganti kapal selam kelas Collins, Angkatan laut Kanada untuk menggantikan kapal selam kelas Victoria dan Angkatan laut Belanda untuk menggantikan kapal selam kelas Walrus yang sudah tua. 


Editor: Rey Mahessa
Sumber: Military-Today.com

   
Views
Share:

RAAD - SISTEM PERTAHANAN RUDAL JARAK MENENGAH IRAN TERBARU

MahessaBlog |  Di tengah semakin memanasnya hubungan antara Iran dengan Amerika Serikat dengan adanya serangan udara Amerika Serikat yang menewaskan pejabat tinggi Iran Qasem Solemani, Presiden Iran Hassan Rauhani mengatakan telah menerapkan sistem pertahanan rudal jarak menengah terbaru yang dibangun secara lokal kedalam jaringan penangkis rudal negara ini yang salah satunya adalah sistem pertahanan rudal jarak menengah Raad. 


RAAD - SISTEM PERTAHANAN RUDAL JARAK MENENGAH IRAN TERBARU

Raad (Guntur) adalah sistem pertahanan rudal jarak menengah terbaru Iran yang mulai dikembangkan antara tahun 2005 - 2010. Ide pembuatan Raad berdasarkan pada saat Iran berencana untuk membeli sistem pertahanan rudal jarak jauh Rusia S-300 tetapi terbentur dengan Resolusi Dewan Keamanan PBB.


Dengan gagalnya pembelian sistem pertahanan rudal jarak jauh S-300 dari Rusia, Iran meresponsnya dengan memgembangkan sistem pertahanan rudal sendiri. Pasukan Pertahanan Udara Angkatan Darat Iran memulai pengembangan S-300 versi mereka sendiri "Bavar 373". Islamic Republic Guard Corps (IRGC) segera mempercepat pengembangan sistem pertahanan jarak menengah baru yang mengarah pada pembentukan Raad yang kemungkinanya pengembangan sistem pertahanan rudal jarak menengah Iran ini dikembangkan dengan bantuan Rusia. Beberapa sumber melaporkan bahwa Raad adalah versi terbalik dari Buk. Sistem pertahanan rudal ini sangat mirip dengan Buk buatan Soviet. 

Sistem pertahanan rudal Raad secara resmi ditampilkan ke publik pada tahun 2012 dan digunakan pada tahun yang sama. Segera setelah diperkenalkan, versi yang lebih baik dari Raad muncul seperti Tabas yang diluncurkan pada tahun 2014 dan Sevom Khordad yang diluncurkan pada tahun 2016.

Sistem pertahanan rudal jarak menengah Raad menggunakan dua sistem elektro-optik untuk menyediakan cakupan deteksi dan keterlibatannya. Setiap peluncur kendaraan rudal dapat membawa 3 rudal Raad serta radar pasif tambahan.


Sistem ini menggunakan rudal Taer-1 yang memiliki jangkauan maksimum hingga 50 km dengan dapat mencapai target pada ketinggian 25 - 27 km. Sistem pertahanan udara ini dapat melibatkan pesawat dan helikopter. Dan kemungkinan besar juga Raad dapat menggunakan rudal balistik, rudal jelajah, rudal anti-radiasi serta kendaraan tak berawak, Rudal-rudal ini dirancang oleh IRGC Airspace Force.

Baterai kendaraan berisi 1 Transporter Erector Launcher dan Radar (TELAR) dan 2 Transporter Erector Launcher (TEL). Hal ini berdasarkan pada sasis truk komersial IVECO 6X6 yang banyak dimodifikasi. Meskipun ada juga versi berdasarkan sasis truk komersial standar yang kadang-kadang disebut juga sebagai Raad-2. Setiap kendaraan pembawa 3 misil. Jadi 1 baterai memiliki 9 rudal siap tembak. 

Setiap Batalion termasuk radar pengintai bertahap F-Band Bashir S-Band 3D memiliki jangkauan deteksi 350 km. Batalion juga memiliki unit komando dan kontrol (C2) berdasarkan sasis truk IVECO. Unit C2 dapat menyediakan komunikasi antara baterai Raad. Selain itu, unit C2 dapat menghubungkan sistem pertahanan rudal jarak menengah Iran lainnya dari keluarga Raad seperti Tabas atau Sevom Khodrat. 

Hal ini memungkinankan dapat mencakup area yang lebih luas dan target dapat dilibatkan dengan berbagai macam rudal dari misil Taer-1 hingga Taer-2 yang dapat menambah kemampuan menghadapi berbagai jenis ancaman dari berbagai jenis pencegat. 

Dalam hal terjadi kemacetan, ketika radar X-Band tidak dapat menjalankan tugasnya dengan baik, unit C2 dapat memberikan tautan data tambahan yang dapat menghubungkan sistem ke sistem elektro-optik baterai Raad, untuk memandu rudal menuju target.


Varian sistem pertahanan rudal jarak menengah Iran Raad.

Raad-2 adalah penunjukkan sistem yang didasarkan pada sasis truk komersial dan juga menggunakan rudal seri Taer. 

TABAS - SISTEM PERTAHANAN RUDAL JARAK MENENGAH IRAN TERBARU

Tabas adalah versi dari Raad yang ditingkatkan dan lebih modern yang dilengkapi dengan radar mekanik. Sitem pertahanan rudal jarak menengah terbaru Iran ini memiliki jangkauan maksimum hingga 75 km. 

SEVOM KHORDAT - SISTEM PERTAHANAN RUDAL JARAK MENENGAH IRAN TERBARU

Sevom Khordad adalah versi Raad terbaik milik Iran. Sistem ini menggunakan radar Array aktif dan mampu mencapai target ada jangkauan 105 km pada ketinggian hingga 30 km. Saat ini Sevom Khordad adalah sistem pertahanan rudal jarak menengah paling canggih dan kuat  milik Iran saat ini.


Editor: Rey Mahessa
Sumber: military-today.com
      
Views
Share:

LIMA PENEMUAN ARKEOLOGI BESAR DI TAHUN 2020 YANG DITUNGGU

MahessaBlog | Penemuan-penemuan baru di Lembah Para Raja, Barang rampasan seni dari Venezuela dan bukti bahwa manusia berada di Amerika Tengah lebih dari 20.000 tahun yang lalu adalah beberapa penemuan arkeologi besar yang layak di tunggu pada tahun 2020 ini.

Berikut ini 5 Penemuan Arkeologi Besar di tahun 2020 yang layak untuk diperhatikan.

1. Makam Firaun dan Ratu di Lembah Para Raja, Mesir

LIMA PENEMUAN ARKEOLOGI BESAR DI TAHUN 2020 YANG DITUNGGU

Lembah Para Raja Mesir menyimpan makan Raja Tut dan keluarga Kerajaan Mesir lainnya telah membocorkan beberapa penemuan arkeologi besar pada tahun 2019 seperti komplek bengkel, tembolok mumi, ostraca (tembikar dengan tulisan di atasnya) dan beberapa mumi yang baru ditemukan. Penggalian yang sedang dilakukan di Lembah Timur dan Barat di Lembah Para Raja yang sebagian didanai oleh perusahaan media layak untuk Anda tunggu kelanjutannya di tahun 2020 ini.

Penggalian di lembah-lembah bagian timur dan barat dari makam kerajaan masih terus berlangsung hingga saat ini. Artefak yang baru ditemukan pada tahun 2019 masih dianalisis. Dan tulisan hieroglif pada Ostraca sedang dalam proses. Dengan adanya penemuan ini, Kemungkinannya akan lebih banyak lagi penemuan akan dilakukan di Lembah Para Raja pada tahun 2020. 

Zahi Hawass, mantan menteri Kepurbakalaan Mesir yang memimpin penggalian ini percaya bahwa beberapa makam yang dibangun untuk para firaun dan ratu masih banyak yang belum ditemukan.


2. Pencarian Sisa-sisa Manusia dan Hewan di Arktik

LIMA PENEMUAN ARKEOLOGI BESAR DI TAHUN 2020 YANG DITUNGGU

Mencairnya lapisan es di Arktik dan sub-Arktik menyebabkan sisa-sisa manusia dan hewan mencair dan membusuk. Dan munculnya kembali cacar dan penyakit lain yang sekarang sudah punah dari mayat-mayat ini umumnya dianggap oleh para ilmuwan sebagai sangat tidak mungkin terjadi. dan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengatakan bahwa mayat biasanya tidak menimbulkan masalah kesehatan bagi manusia. 

Meski begitu mayat-mayat yang muncul akibat mencairnya es di kutub membawa beberapa masalah lain seperti bau yang menyengat terutama yang berada dibawah bangunan yang masih digunakan oleh manusia. Mayat-mayat ini harus digali dan dimakamkan kembali untuk menghilangkan baunya. Selain itu, jika mayat berada di dekat persediaan air, ada resiko air akan terkontaminasi dengan menimbulkan beberapa penyakit baru.

Masalah-masalah yang terkait dengan pencairan benda-benda yang telah lama terkubur kemungkinannya akan mendapat banyak perhatian lebih pada tahun 2020 ini di Arktik dan sub-Arktik. 

3. Harta Purbakala menanti di El-Assasif pada tahun 2020


Pada tahun 2019, Para arkeolog menemukan 30 peti mati kayu berusia sekitar 3.000 tahun yang lalu di situs Nekropolis Kuno El-Assasif dekat Luxor, Mesir. Mumi-mumi yang baru ditemukan ini terlihat masih utuh dengan menggunakan jubah milik para imam.

Pada tahun 2020 ini, para arkeolog akan terus melanjutkan penggalian di El-Essasif. Mereka juga akan menganalisis penemuan ini secara lebih rinci serta menerjemahkan prasasti hieroglif yang terdapat di peti mati serta mempelajari lebih banyak lagi tentan keberadaan mumi yang ada di dalamnya.

Pada tahun 2020 ini, Para arkeolog kemungkinan akan menggali lebih banyak lagi untuk menemukan artefak-artefak lainnya di situs Nekropolis ini.


4. Warisan Seni Venezuela Yang Hilang

LIMA PENEMUAN ARKEOLOGI BESAR DI TAHUN 2020 YANG DITUNGGU

Saat ini situasi di Venezuela sangat mengerikan. Kekurangan makanan dan obat-obatan serta semakin meningkatnya kekerasan setelah keruntuhan ekonomi negara ini. Pada tahun 2018, Nicolas Maduro, Presiden negara Venezuela terpilih kembali yang oleh para oposisi negara bahwa itu adalah pemalsuan yang menyebabkan antara Maduro dengan oposisi negara yang dipimpin oleh Juan Guaido yang berselisih.

Sementara perhatian dunia banyak tertuju pada situasi polik di Venezuela, LiveScience.com telah memantau pengiriman seni besar Venezuela yang kaya akan segera hilang. Dokumen dari Badan Sensus AS menunjukkan bahwa pada tahun 2018 lebih dari $ 12 juta barang antik dan barang seni dari Venezuela telah dikirim ke Amerika Serikat yang beberapa diantaranya telah di curi. 

Pada bulan September 2019, Associated Press melaporkan bahwa FBI sedang menyelidiki seni curian dari Venezuela yang sedang diperdagangkan ke luar negeri. Oposisi Venezuela yang dipimpin oleh Guaido mengklaim bahwa anggota pemerintah Maduro telah mencuri karya seni negara dan menjualnya demi kepentingan pribadi mereka.

Apakah klaim ini benar atau tidak? Pada tahun 2020, Kita berharap akan mendengar lebih banyak tentang hilangnya Warisan Seni Venezuela.

5. Manusia Pertama di Amerika Tengah Berusia 20.000 Tahun

LIMA PENEMUAN ARKEOLOGI BESAR DI TAHUN 2020 YANG DITUNGGU

LiveScience menunjukkan pada penemuan baru bahwa manusia pertama mencapai Amerika Tengah terjadi lebih dari 20.000 tahun yang lalu Hal ini terjadi saat gletser masih menutupi sebagian wilayah Amerika Utara.

Jika penelitian ini di vertifikasi, hal ini akan menjadi bukti tertua bagi keberadaan manusia di selatan Alaska di Amerika. Bukti baru yang ditemukan oleh tim ilmiah mencakup sebagian besar alat-alat batu serta sisa-sisa organik yang ditemukan di sebuah gua.

Sebelumnya peneliti telah mengklain bahwa manusia berada di Amerika Tengah terjadi dibawah 20.000 tahun yang lalu, meskipun klaim ini masih dipertanyakan. Para ilmuwan studi baru menyadari hal ini akan meluangkan waktu untuk melakukan kerja lapangan dan analisis tambahan sebelum menerbitkan atau menyebarluaskan hasilnya.


Jika semuanya berjalan dengan baik, penelitian ini akan dipublikasikan pada journal peer-review tahun 2020 dan para ilmuwan yang tidak berafiliasi dengan proyek akan memiliki kesempatan untuk mengevaluasi keakuratannya.

Jadi kita tunggu saja lima penemuan arkeologi besar di tahun 2020 ini.    


Editor: Rey Mahessa
Sumber: LiveScience.com

 
Views
Share:

CEGAH PENYAKIT KANKER DAN JANTUNG DENGAN JAMUR ENOKI


JAMUR ENOKI

MahessaBlog | Sejak zaman dahulu, jamur telah digunakan oleh manusia sebagai bahan makanan dan obat tradisional di negara Asia yang salah satunya adalah Jamur Enoki (Flammulina velutipes), salah satu jenis jamur yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional di Tiongkok. Bentuknya yang mirip dengan touge putih ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan manusia yang salah satunya adalah dapat mencegah penyakit kanker dan jantung 

Baca Juga: 7 Makanan Terbaik Untuk Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat

Jamur Enoki banyak tumbuh pada musim dingin di dekat pohon berdaun jarum. Selain banyak tumbuh liar dibawah pepohonan, Jamur Inoki juga banyak dibudidayakan oleh petani Jepang dari pohon yang telah gugur seperti pohon plum, maple atau pohon birch. 

Selain banyak digunakan dalam berbagai masakan sup Jepang, Korea, masakan Cina dan Vietnam, Jamur Enoki ternyata mengandung banyak serat, protein, vitamin B dan mineral. Satu mangkuk jamur enoki mentah diperkirakan dapat menyediakan 20 kalori. Jamur ini juga tidak mengandung gula sehingga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes dan juga dapat dijadikan pilihan bahan makanan untuk diet.

Apa saja manfaat jamur enoki bagi kesehatan Anda? Berikut ulasannya.

Membantu Mencegah Kanker

Jamur Enoki bermanfaat untuk mencegah penyakit kanker karena kandungan vitamin dan nutrisinya mampu mencegah tumbuhnya sel kanker.

Baca Juga: 9 Manfaat Daun Bawang Hijau Bagi Kesehatan

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 1989 oleh Research Institute of National Cancer pernah meneliti bahwa nutrisi jamur enoki dapat menurunkan resiko terkena penyakit kanker. Hasil penelitiannya menunjukkan bahwa angka penyebab kematian akibat kanker berkurang di wilayah Nagano, Jepang dibandingkan dengan daerah lainnya.

Dr. Tetsuke Ikekawa, ahli Epidemologi dari Tokyo yang juga merupakan kepala penelitian ini menduga kondisi ini dikarenakan daerah Nagano merupakan pusat budidaya Jamur Enoki yang artinya masyarakat disana lebih sering mengkonsumsi Jamur Enoki dibandingan dengan masyarakat daerah lainnya.

Selain itu study yang melibatkan hewan percobaan juga menemukan bahwa jamur enoki dapat mengurangi aktivitas pertumbuhan tumor dan sel kanker hati.

Dalam penelitian lainnya, dari Oncology Reports juga memperlihatkan bahwa Jamur Enoki diduga dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara.

Walaupun demikian diperlukan penelitian lebih lanjut untuk melihat manfaat jamur enoki untuk mencegah perkembangan kanker pada manusia.

Membantu Menjaga Kesehatan Jantung

Sudah bukan rahasia umum bahwa jamur memiliki manfaat yang baik untuk para penderita penyakit kardiovaskular. Tingginya serat pada jamur enoki dapat membantu proses metabolisme serta mampu menyerap kolesterol lebih banyak. Selain itu ada penelitian yang menemukan bahwa jamur enoki mengandung senyawa polisakarida dan mikosterol yang mempunyai efek dapat menurunkan kolesterol.

Baca Juga: 7 Makanan Ini Bisa Cegah Penyakit Kanker

Hal ini dibuktikan melalui uji coba dengan menggunakan Hamster yang mengkonsumsi ekstrak jamur enoki. Dari uji coba tersebut terlihat bahwa Hamster tersebut memiliki kadar kolesterol, trigliserida, dan kolesterol LDL yang lebih rendah.

Ketiga komponen tersebut merupakan faktor yang dapat meningkatkan resiko penyakit jantung. Maka dari itu dapat disimpulkan bahwa mengkonsumsi jamur enoki dapat bermanfat penting untuk mencegah penyakit jantung dan kanker pada manusia. 

Cara Mengkonsumsi Jamur Enoki

Biasanya Jamur Enoki digunakan dalam makanan - makanan berbau Asia. Selain itu jamur ini juga banyak digunakan sebagai bahan salad, sup dan juga sering digoreng bersama sayuran dan daging. 



Editor: Rey Mahessa
Sumber:ncbi.nlm.nih.gov

Views
Share:

Blog Archive

Bookmarking

Ikuti Facebook