SAKSIKAN FESTIVAL YA'AHOWU 2018 DI PULAU NIAS

Mahessa Update | Setelah sukses menyelenggarakan Seri Kualifikasi World Sea League Nias Pro 2018 pada tanggal 24 Agustus 2018, Kini pada bulan November 2018, Pulau Nias kembali menjadi daya tarik wisatawan nusantara dan mancanegara dengan menyelenggarakan festival budaya langka Festival Ya'ahowu 2018 pada tanggal 16 - 20 November 2018. 

BACA JUGA : 10 Festival Budaya Paling Unik Di Indonesia

Tandai kalender Anda dan persiapkan diri Anda untuk pengalaman yang benar-benar menyenangkan di Festival Ya'ahowu 2018 di bulan November ini.

Berpusat di Nias Selatan, selama lima hari berturut-turut berbagai pertunjukkan seni yang menarik dengan tradisi budaya dari seluruh Pulau Nias. Semua pemerintah kabupaten dan semua suku Pulau Nias telah berjanji untuk menampilkan pertunjukkan seni dan budaya terbaik mereka.

BACA JUGA : Menjelajahi 8 Desa Megalitiukum Di Indonesia

Selain itu pada Festival Ya'ahowu 2018 ini, Pengunjung akan diperlakukan secara istimewa. Festival ini akan menampilkan tarian perang besar-besaran yang melibatkan 1.000 penari. Selain itu ada juga festival budaya melompat batu yang unik dengan bertelanjang kaki yang disebut Fahombo yang diikuti oleh sekitar 100 pemuda Nias yang berani.

Tradisi Melompat Batu di Pulau Nias

Pemandangan yang benar-benar menarik untuk dilihat. Selain bertujuan untuk melestarikan seni budaya asli Pulau Nias dan menarik lebih banyak lagi wisatawan untuk berkunjung ke Pulau Nias, Kedua acara ini juga bertujuan untuk menciptakan rekor baru di Museum Rekor Indonesia (MURI).

BACA JUGA : Panduan Lengkap Menyaksikan Festival Lembah Baliem 2018

Selain dapat menyaksikan Festival Ya'ahowu 2018, Anda juga dapat menyaksikan Festival Parade Ya'ahowu Nias di Kota Teluk Dalam yang akan menampilkan adat tradisional Nias yang unik, pelampung hias berwarna-warni serta atraksi budaya menarik lainnya seperti FamoziGondra, Orahu, Fame Afo dan lain sebagainya.

Parade Ya'ahowu Nias

Untuk dapat lebih jauh lagi mengetahui keajaiban Nias, Pada Festival Ya'ahowu 2018 ini juga akan dilengkapi dengan pameran produk-produk unggulan Pulau Nias serta kuliner khas Pulau Nias dalam Festival Makanan & Barbeque Laut Ono Niha serta permainan menarik lainnya termasuk kompetisi bola volley.

Menurut penduduk Pulau Nias, Kata Ya'ahowu adalah sapaan umum di antara orang-orang Nias. Kemanapun Anda berpergian di Pulau Nias, Anda pasti akan disambut oleh penduduk setempat dengan kata "Ya'ahowu". Sapaan khas yang diberikan di pagi, siang dan sore hari disetiap kesempatan. 

BACA JUGA : Pulau Banyak, Surfing Kelas Dunia Di Aceh Singkil

Sebuah sapaan khas dari kelompok Suku Nias, Ya'ahowu terdiri dari dua kata, yaitu howu-howu yang berarti berkahdan ketika ditambahkan dengan kata Ya, itu berarti semoga Tuhan memberkati Anda.

Untuk mencapai Pulau Nias di Provinsi Sumatera Utara, Indonesia, Garuda Indonesia melayani penerbangan harian dua kali sehari dari Bandara Kualanamu, Medan ke Bandara Binaka di Gunung Sitoli, Pulau Nias. Selan Garuda Indonesia, Wings Air juga melayani Anda dari kota Medan - Gunung Sitoli dengan 5 penerbangan sehari dan satu penerbangan harian dari kota Padang, Provinsi Sumatera Barat menuju Gunung Sitoli di Pulau Nias.

Nah selain dapat menikmati keindahan pantai-pantai di Pulau Nias yang indah dan mempesona serta merasakan keganasan gelombak ombak Pantai Sorake dengan berselancar, Anda juga akan mendapatkan pengalaman yang unik pada Festival Ya'ahowu 2018 ini.

sumber:indonesia.travel

   

      

Views

Read More

MENGENAL ADAT SUNDA DI KAMPUNG BUDAYA SINDANG BARANG, BOGOR

Mahessa Update | Jika Anda ingin mengenal Adat Sunda, Datanglah ke Kampung Budaya Sindang Barang, Kabupaten Bogor, Provinsi Jawa Barat, Indonesia. Di kampung ini setidaknya terdapat 20 rumah adat Sunda Sindang barang yang telah direkontruksi dan direvatalisasi. Rumah-rumah ini memiliki fungsi yang berbeda mulai dari tempat tinggal warga, lumbung padi, balai tempat berkumpul hingga penginapan.

BACA JUGA : Menjelajahi Peninggalan Megalitikum di Kampung Adat Nusa Tenggara Timur

Menurut sejarahnya Kampung Sindang Barang sudah ada sejak abad ke-12 dan terpapar dalam Babad Pajajaran dan tertulis juga dalam Pantun Bogor. Kebudayaan Sunda yang masih kental tercermin dalam perilaku kehidupan masyarakatnya sehari-hari terutama direfleksikan dalam pelaksanaan acara Serentaun yang rutin dilaksanakan di Kampung Sindang Barang.

Kampung Budaya Sindang Barang adalah salah satu kampung adat dari 20 kampung adat di Jawa Barat yang hingga kini masih mempertahankan aspek kebudayaan lokal Kerajaan Pajajaran dimana terdapat 78 lokasi situs sejarah Pakuan Sindang Barang.

BACA JUGA : Menjelajahi 8 Desa Megalitikum Di Indonesia

Sementara rumah kepala adat atau Imah Gede terletak di tempat yang paling tinggi dari rumah lainnya dengan rumah sang Gilang Serat atau sekertaris berada disamping Imah Gede. Tidak jauh dari Imah Gede terdapat saung yang disebut Saung Talu yang berbentuk seperti sebuah panggung besar dengan alat musik di dalamnya seperti Angklung dan Gamelan. Saung ini berfungsi sebagai tempat pertunjukan kesenian Sunda.

Di masing-masing rumah adat terdapat kelenting angin yang terbuat dari daun pohon rotan yang dipercaya dapat mengusir mahluk ghaib. Sementara itu di depan Imah Gede terdapat alun-alun yang berfungsi sebagai tempat untuk melakukan upacara adat yang biasanya diselenggarakan setiap tahun sekali.

Upacara Adat Sunda Sindang Barang ini disebut Adat Seren Taun yaitu upacara pesta panen raya yang sudah dilakukan sejak zaman dahulu oleh masyarakat Sunda Ladang. Upacara ini dilakukan sebagai ungkapan rasa syukur atas hasil panen yang diperoleh. Upacara ini diselenggarakan pada setiap bulan Muharam selama 7 hari meliputi upacara ritual dan penampilan seni tradisional yang dihadiri hampir oleh seluruh masyarakat desa.

Di Kampung Budaya Sindang Barang Bogor Anda dapat mempelajari Budaya Sunda Sindang Barang sambil belajar seni tari jaipongan dan pencak silat Cimande. Tidak hanya itu, Anda juga dapat bermain permainan tradisional sunda seperti engrang, dampu, bakiak dan memanah ditengah suasana persawahan yang indah dan menenangkan jiwa. 

BACA JUGA : 8 Ritual Budaya Paling Ekstrim Menuju Kedewasaan

Akses Menuju Kampung Budaya Sindangbarang, Bogor

Berjarak sekitar 8 kilometer dari pusat kota Bogor, Kampung Budaya Sindang barang berada diantara pemukiman warga Kampung Sindangbarang, Desa Pasir Eurih, Kecamatan Tamansari, Kabupaten Bogor, Provinsi Jawa Barat, Indonesia. Untuk mengunjungi Kampung Sindangbarang, selain dengan menggunakan kendaraan pribadi, Anda juga dapat menaiki angkutan umum dan perjalanan dilanjutkan dengan berjalan kaki.

sumber: pesonatravel.

Views

Read More

10 KOTA TERTUA DI DUNIA YANG MASIH BERDIRI HINGGA SEKARANG

Mahessa Update | Artikel ini berisi daftar kota-kota masa kini yang telah ada sejak zaman kuno dan kota-kota ini masih tetap berdiri hingga sekarang. Kota-kota Tertua di Dunia ini memiliki bangunan dengan arsitektur yang sangat indah dengan cerita-ceritanya yang sangat luar biasa. Namun sangat sedikit kota kuno yang masih berdiri hingga kini, Ada sedikit ketidaksepakatan tentang catatan sejarah, Jadi kami telah menambahkan beberapa kota ke daftar 10 Kota Tertua Di Dunia karena makna agama atau budaya setempat.

BACA JUGA : 10 Benda Tertua di Dunia Yang Berhasil Ditemukan

Berikut 10 Kota Tertua Di Dunia yang masih berdiri hingga sekarang yang kami lansir dari laman wonderlist.com.  

1. Yericho, Wilayah Palestina

Yericho adalah sebuah kota di Palestina yang terletak di tepi Sungai Yordan di tepi barat. Kota ini pernah di duduki oleh Yordania pada tahun 1948 hingga 1967. Kontrol administrasi diserahkan kepada Otoritas Palestina pada tahun 1994. Kota ini dikenal dengan tradisi Yahudi-Kristen sebagai tempat kembalinya orang Israel dari perbudakan di Mesir yang dipimpin oleh Joshua, penerus Musa. Para arkeolog telah menggali sisa-sisa lebih dari 20 pemukiman di Jericho. Yang pertama berasal dari 11.000 tahun yang lalu (9.000 SM) atau hampir sampai pada awal periode Holocene dalam sejarah Bumi.

2. Byblos, Lebanon

Kota Tertua Di Dunia selanjutnya adalah Byblos di Lebanon. Kora ini didirikan oleh Gebal oleh Fenisia. Byblos diberi nama oleh orang-orang Yunani yang mengimpor papirus dari kota. Wilayah ini adalah sebuah kota Mediterania di Gunung Lebanon, Gubernuran Lebanon masa kini di bawah nama Arab Jubayl saat ini dan juga disebut sebagai Gibelet selama Perang Salib. Kota ini diyakini telah diduduki pertama kalinya pada tahun 8.800 SM hingga 7.000 SM. dan menurut fragmen yang dikaitkan dengan perang Pra-Trojan , Sejarawan Phoenician Sanchunniathon, kota ini dibangun oleh Cronus sebagai kota pertama di Phoenicia. Saat ini Byblos diyakini sebagai Kota Tertua Di Dunia yang dihuni terus menerus hingga sekarang.

3. Aleppo, Suriah

Aleppo adalah salah satu kota tertua di dunia yang dihuni terus menerus hingga sekarang. Kota ini mungkin telah dihuni sejak milenium ke-6 SM. Kota paling padat di Syria dengan sekitar 4,4 juta orang, Aleppo didirikan sebagai Halab di sekitar 4,300 SM. Seperti situs kuno yang ditempati oleh kota modern ini hampir tidak tersentuh oleh para arkeolog. Kota ini berada dibawah kendali Hattite sampai sekitar 800 SM. Sebelum melewati Asyur, tangan Yunani dan Persia. Kota ini kemudian diduduki oleh Romawi , Bizantium dan Arab. Dikepung oleh Tentara Salib dan kemudian diambil oleh Mongol dan Ottoman.

BACA JUGA : 10 Bangunan Tertua Di Dunia

4. Damaskus, Suriah

Damaskus adalah ibukota dan kota terbesar kedua di Syria setelah Aleppo. Damaskus yang biasa dikenal di Suriah sebagai ash-Sham dan dijuluki sebagai Kota Melati, Dikutip oleh beberapa sumber sebagai kota tertua yang dihuni di dunia. Damaskus mungkin telah dihuni sejak awal 10.000 SM namun ini masih diperdebatkan. Hal ini menjadi penyelesaian penting setelah kedatangan orang Aram yang membangun jaringan kanal yang masih membentuk basis jaringan air modernnya. salah satu penaklukan Alexander Agung , Damaskus, sejak itu menjadi milik Romawi, Arab, dan Ottoman. Saat ini, Damaskus telah menjadi daya tarik wisatawan karena sejarahnya.

5. Susa, Iran

Susa adalah kota kuno dari kerajaan Elam, Persia dan Parthia di Iran. Terletak di Pegunungan Zagros di sebelah timur Sungai Tigris, di antara Sungai Karkheh dan Sungai Dez. Dalam literatur bersejarah, Susa muncul dalam catatan Sumeria paling awal. mis di Enmenkar dan Tuhan Aratta itu digambarkan sebagai slah satu tempat yang patuh kepada Inanna, Dewa pleindung Uruk. 

Dalam sejarah Urban, Susa adalah salah satu kota tertua di dunia. Berdasarkan C14, Susa telah ada sejak 4395 SM. Kota modern Shush di Iran terletak di situs Susa Kuno. Shush adalah ibukota administratif Provinsi Shush Country di Khuzestan di Iran.

6. Faiyum, Mesir

Faiyum adalah sebuah kota di Mesir Tengah terletak sekitar 130 kilometer barat daya Kairo. Tempat ini adalah ibukota dari Faiyum Givermorate modern. Kota ini menempati dari bagian situs kuno Crocodilopolis. Didirikan pada sekitar 4000 SM, Faiyum adalah kota tertua di Mesir dan salah satu kota tertua di Afrika. Sekarang, kota Faiyum terdiri dari beberapa bazaar besar, masjid dan pemandian. Sedangkan Piramida Lehim dan Hawara ditemukan di dekatnya.

BACA JUGA : 9 Bangunan Tertua di Indonesia

7. Sidon, Lebanon

Sidon adalah kota terbesar ketiga di Lebanon yang terletak di Govermorate selatan Lebanon di pantai Mediterania sekitar 40 kilometer sebelah utara Tyre dan 40 kilometer disebelah selatan ibukota Beirut. Kota ini merupakan salah satu kota penting dan mungkin yang tertua di dunia. Kota-kota Phoenician adalah basis kerajaan Mediterania yang hebat dari bangsa Fenisia tumbuh. Baik Yesus maupun St, Paulus dikatakan telah mengunjungi Sidon seperti yang dilakukan Alexander Agung yang merebut kota ini pada 333 SM.

8. Plovdiv, Bulgaria

Plovdiv adalah kota terbesar kedua di Bulgaria setelah Sofia. Plovdiv pada mulanya merupakan pemukiman Trusia sebelum menjadi ibukota utama Romawi. Kota ini kemudian jatuh ke tangan Bizantium dan Ottoman. sebelum menjadi bagian negara Bulgaria. Kota ini adalah pusat budaya utama yang menawarkan banyak sisa-sisa kuno. seperti amfiteater Romawi dan saluran air serta pemandian Ottoman.

9. Gaziantep, Turki

Gaziantep adalah sebuah kota di Turki tenggara dan di antara kota-kota tertua yang dihuni secara terus menerus di dunia. Kota ini terletak 185 kilometer timur laut Adana dan 127 kilometer melalui jalan utama Aleppo, Suriah. Sejarah Gaziantep meluas sa,mpai sejauh orang Het, Benteng Ravanda, Di pugar oleh Bizantium pada abad ke-6 ditemukan di pusat kota. sementara mosaik Romawi juga telah ditemukan.

BACA JUGA : 10 Kuil Tertua di Dunia

10. Beirut, Lebanon

Beirut adalah salah satu Kota Tertua di Dunia, Ibukota dan kota terbesar di Lebanon sebagai pusat budaya, administratif dan ekonomi. Sejarah Beirut dimulai sekitar 5.000 tahun yang lalu. Penggalian di kota ini telah menemukan sisa-sisa Fenisia, Helenistik, Romawi, Arab dan Ottoman. Sementara itu disebutkan dalam surat-surat kepada Firaun Mesir sedari abad ke-14 SM. Sejak berakhirnya perang sipil Lebanon, Beirut telah menjadi tempat wisata populer bagi wisatawan mancanegara.

   

             

Views

Read More

ARKEOLOGI TEMUKAN KAPAL VIKING TERKUBUR DI NORWEGIA

Mahessa Update | Arkeologi menggunakan pemindaian radar telah mendeteksi Kapal Viking terkubur di bawah pemakaman di Norwegia.

BACA JUGA : Dua Koin Viking Langka Ditemukan Di Irlandia Utara

Pemindai radar dipasang pada kendaraan dan digunakan untuk menemukan garis besar Kapal Viking yang dikubur di dekat bekas gundukan pemakaman berusia 1.500 tahun (sumber foto: Lars Gustaven/NIKU).

Lembaga Norwegia untuk Penelitian Warisan Budaya (NIKU) mengatakan bahwa arkeologi telah menemukan Kapal Viking dengan menggunakan pemindai radar di suatu daerah di Ostfold Country, Norwegia. Kapal ini memiliki panjang sekitar 20 meter dan terkubur dibawah permukaan tanah sedalam 50 centimeter seperti yang kami lansir dari laman livescience.com.

BACA JUGA : Ditemukan Cincin Dari Zaman Viking Bertuliskan Nama Allah

Kapal ini adalah bagian dari kuburan yang memiliki sisa-sisa setidaknya tujuh gundukan pemakaman yang merupakan bukit berbentuk kubah dari kotoran dan batu yang menumpuk di atas kuburan yang ditunjukkan oleh pemindai. Selain itu juga terdapat sisa-sisa lima rumah panjang, dimana orang viking pernah hidup juga terdeteksi di dekat kuburan.

Kuburan dan rumah panjang yang baru ditemukan dekat dengan gundukan pemakaman yang sebelumnya pernah digali yang disebut Jell Mound yang berasal dari sekitar 1.500 tahun yang lalu dan menurut cerita setempat, tempat ini dibangun untuk seorang raja bernama Jell.

"Penguburan kapal tidak ada dalam isolasi, tetapi merupakan bagian dari kuburan dan yang jelas dirancang untuk menampilkan kekuatan dan pengaruh," kata Lars Gustavsen, seorang arkeologi NIKU yang melakukan pekerjaan radar di lokasi bersama dengan rekan Erich Nau.

Arkeologi dengan menggunakan radar telah menemukan Kapal Viking sepanjang 20 meter yang terkubur dibawah tanah di Ostfold, Norwegia. (sumber gambar: NIKU)

"Temuan ini sangat menyenangkan karena kami hanya mengetahui tiga penemuan kapal viking yang terawat baik di Norwegia. Sementara Kapal Viking yang baru ditemukan ini tentu akan menjadi sangat penting secara historis karena dapat diselidiki dengan semua sarana arkeologi modern," kata Knut Paasche , Kepala Departemen Arkeologi Digital di NIKU dan seorang ahli Kapal Viking.

BACA JUGA : 10 Cara Aneh Setelah Kematian

Arkeologi berencana untuk menggunakan bentuk lain dari pemindaian geofisika untuk mempelajari lebih lanjut tentang kapal dan pemakamanya. Akhirnya mungkin mereka perlu menggali, meskipun para arkeologi khawatir karena kapal mungkin akan rusak ketika terkena udara terbuka.

Teknologi radar yang digunakan tim NIKU dikembangkan oleh Ludwig Boltzmann Institute for Archaelogical Prospection dan Virtual Archaelogy yang dipasang pada kendaraan. Pekerjaan ini dilakukan bekerjasama dengan Dewan kota Ostfold.  

Views

Read More

10 MAKANAN PALING BERACUN DI DUNIA

Mahessa Update | Anda pastinya telah diberitahu untuk tidak makan jenis makanan tertentu karena makanan tersebut tidak baik untuk kesehatan dan dapat membahayakan diri Anda, tetapi Anda masih tetap memakannya yang mungkin saja bisa menaikkan berat badan, beberapa bintik jerawat, diabetes dan masalah kesehatan lainnya. Tetapi tahukah Anda bahwa ada makanan tertentu yang jika tidak dibuat dengan cara yang benar dapat membuat Anda jatuh sakit atau bahkan bisa membunuh Anda walaupun hanya satu porsi saja? Ya makanan semacam itu memang ada dan disini kita akan belajar dengan sepuluh dari makanan paling beracun di dunia.

BACA JUGA : 14 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan Tubuh

Dilansir dari laman wonderlist.com, Inilah 10 Makanan Paling Beracun Di Dunia yang dapat membahayakan diri Anda.

10. Almond Pahit

Almond yang sebenarnya bukanlah kacang tetapi biji penuh dengan manfaat kesehatan dan ini adalah sesuatu yang kita semua ketahui. Namun ada beberapa orang yang memilih Almond Pahit daripada Almond Manis karena mereka kaya akan rasa. Tetapi apakah Anda tahu bahwa Almond Pahit ini mengandung sianida? Sangat penting bagi Almond untuk diproses terlebih dahulu untuk mengeluarkan racunnya yang dapat berakibat fatal bagi kesehatan.

9. Jamur Liar

Banyak dari Anda pasti menyukai jamur yang mungkin bisa membentuk bagian dari diet Anda. Jika Anda memiliki kebiasaan memetik jamur sendiri dan memasaknya, Anda harus berhati-hati karena jamur liar tertentu seperti Death Cap benar-benar dapat mengorbankan hidup Anda. Jamur ini dapat mengakibatkan sakit perut, muntah, jantung, hati dan kerusakan ginjal. 

Nah sebelum mengambil sesuatu dari alam dan memakannya, Anda harus yakin dengan apa yang Anda lakukan.

8. Elderberry

Elderberry dianggap sebagai obat yang mujarab untuk mengobati gejala flu dan demam serta luka pada kulit. Buah pohon Elderberry digunakan untuk membuat alkohol dan memberikan rasa pada makanan seperti sirup, pai dan selai. Namun Anda harus sangat berhati-hati, USDA menunjukkan bahwa meskipun ungu dan blueberry dapat dimakan, beberapa spesies berry merah beracun. Ahli botani dan medis mengatakan bahwa batang, daun dan buah mentah atau tidak dimasak dapat menyebabkan mual, muntah dan juga diare.

BACA JUGA : Hati-hati! Tujuh Makanan Ini Dapat Merusak Gigi Anda

7. Singkong

Singkong dikenal karena akarnya yang disebut Tapioka yang populer digunakan untuk tepung tapioka. Anda perlu mengupas kulitnya dan merebusnya dengan benar sebelum dikonsumsi. Singkong mentah memiliki racun yang dapat diubah tubuh menjadi hidrogen peroksida. Jika Anda tidak menyiapkan singkong dengan benar, hal ini bisa berakibat fatal bagi diri Anda.

6. Ackee

Ackee adalah buah nasional Jamaika dan juga merupakan salah satu Makanan Paling Beracun di Dunia. Ackee mengandung racun yang dikenal sebagai hipoglikin yang mengarah ke muntah yang serius, masalah yang dikenal dengan penyakit Jamaika Vomiting. Jika Anda memakan Ackee sebelum benar-benar matang, hal ini dapat menyebabkan kematian atau setidaknya akan membuat Anda koma. Karena itu sangat penting Anda hanya mengkonsumsi bagian yang dapat dimakan dari buah ini. 

5. Sannakji

Sannakji adalah hidangan bayi gurita mentah Korea yang tidak beracun dan tidak menyebabkan kematian, tetapi tentu saja ini sangat berbahaya. Jika Anda memotongnya menjadi potongan kecil sebelum dimakan, Cangkir hisapnya akan menempel ke tenggorokan dan mulut Anda yang dapat membuat Anda tersedak. Ini adalah sesuatu yang sangat disukai oleh para pencari sensasi. tetapi apakah benar-benar sepadan dengan resikonya?

4. Hakarl

Hakarl adalah sejenis daging hiu yang cukup populer di Greenland. Apa yang tidak dimiliki hiu ini adalah saluran kemih atau ginjal. Ini berarti zat beracun dan limbah ada ditempat lain di ikan ini dan jika Anda mengkonsumsi ikan ini, itu bisa membawa Anda penyakit dari makanan yang dibawa ikan ini. Ikan ini hanya dapat dikonsumsi dengan cara yang benar dan dibutuhkan fermentasi diikuti dengan menggantungnya hingga enam bulan. Jika Anda tidak tahu cara yang benar untuk mengkonsumsinya lebih baik menghindari untuk memasaknya.

BACA JUGA : Tips Menjaga Kesehatan Kehamilan 

3. Kerang Darah

Jenis konsintensi kerang mentah dapat membuat siapapun yang mengkonsumsinya menggeliat. Kerang Darah banyak terdapat di daerah Samudra Pasifik, Teluk Meksiko dan Samudera Atlantik, Mereka memiliki jumlah tambahan hemoglobin dan ini adalah zat yang membuat darah Anda menjadi merah dan itulah kenapa kerang darah memiliki warna merah. Dan yang membuatnya mengejutkan adalah bahwa kerang darah mengandung banyak bakteri yang dapat menyebabkan disentri, tifoid dan hepatitis A. Meskipun Kerang Daran bisa menyebabkan penyakit Hepatitis namun masih banyak orang yang mengkonsumsinya.

2. Rhubarb

Rhubarb dapat digunakan untuk membuat puding atau kue yang lezat. Tetapi jika Anda makan dibagian yang salah itu bisa menjadi makanan terakhir Anda. Daun tanaman ini memiliki zat kimia yang disebut oksalat. Jika Anda memakannya, itu bisa menyulitkan Anda untuk bernafas dan juga menyebabkan kejang, gagal ginjal dan bahkan bisa menyebabkan kematian. Batang Rhubarb juga memiliki zat kimia ini meskipun dalam jumlah yang tidak terlalu besar.

1. Fugu

Makanan Paling Beracun di Dunia terakhir dalam daftar kami adalah Fugu. Fugu adalah kelezatan Jepang yang Anda harus makan dengan resiko Anda sendiri. Fugu atau yang biasa disebut dengan Ikan Buntal adalah salah satu Ikan Paling Beracun Di Dunia dan para koki harus memiliki pelatihan dua tahun sebelum mereka dapat menyiapkan hidangan ini dan harus lulus dalam tes yang sepertiga dari pelamar gagal. 

BACA JUGA : 7 Manfaat Pineberries Buat Kesehatan Anda

Beberapa bagian seperti indung telur, usus, dan hati memiliki senyawa kimia yang dikenal sebagai tetrodotoxin yang 1.200 kali lebih beracun jika dibandingkan dengan sianida. Ia dikenal karena kesemutan yang disebabkannya di bibir. Toksin ini bahkan dapat melumpuhkan otot-otot seseorang yang dapat menyebabkan mati lemas bahkan ketika orang tersebut belum sepenuhnya sadar. Menurut UK Daily Mail, 30-50 orang akhirnya meninggal setiap tahun setelah memakan Fugu.

   

Views

Read More

CARA MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL TINGGI PADA TUBUH

Mahessa Update | Sebelum kita membahas cara menurunkan kadar kolesterol tinggi pada tubuh kita, sebaiknya kita mengenal terlebih dahulu apa yang di maksud dengan kolesterol itu. 

Menurut wikipedia, Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol yang ditemukan pada membran sel dan di sirkulasikan dalam plasma darah. Ini juga merupakan sejenis lipid yang merupakan molekul lemak atau yang menyerupainya. Kolesterol ialah jenis khusus lipid yang disebut steroid. Steroids adalah lipid yang memiliki unsur kimia khusus. Struktur ini terdiri atas 4 cincin atom karbon.

BACA JUGA : 8 Manfaat Luar Biasa Dari Biji Rami

Hiperkolesterilemia berarti bahwa kadar kolesterol terlalu tinggi dalam darah dan hal ini bisa menjadi pemicu berbagai jenis penyakit. Akan tetapi, tidak semua kolesterol berdampak buruk bagi tubuh. Hanya kolesterol yang termasuk dalam katagori LDL saja yang berakibat buruk bagi tubuh sedangkan jenis kolesterol HDL merupakan kolesterol yang dapat melarutkan kolesterol jahat dalam tubuh. Batas normal kadar kolesterol dalam tubuh adalah sekitar 160-200 mg. 

Penyebab Kadar Kolesterol Tinggi Pada Tubuh

Banyak faktor yang menyebabkan kolesterol tinggi, salah satunya adalah gaya hidup yang tidak sehat.

Berikut penyebab tingginya kadar kolesterol pada tubuh menurut aldodokter.com.

• Kebiasaan mengkonsumsi makanan yang tidak sehat yang memiliki kadar lemak jenuh tinggi seperti mentega, kunimg telur, biskuit, keju, krim atau santan.
• Kurangnya berolahraga atau beraktivitas. Kondisi ini juga dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
• Merokok. Dalam rokok ditemukan sebuah zat kimia yang disebut akrolein. Zat ini dapat menghentikan aktivitas HDL atau kolesterol baik untuk mengangkut timbunan lemak dalam tubuh menuju hati untuk dibuang, sehingga dapat terjadi penyempitan arteri atau aterosklerosis.
• Terlalu banyak mengkonsumsi minuman beralkohol. Kebiasaan ini dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dan trigliserida dalam darah.
• Obesitas.
• Memiliki penyakit tertentu seperti hipertensi atau tekanan darah tinggi, diabetes, kelenjartiroid yang kurang aktif (hipotiroidisme), liver, ginjal. Mengobati penyakit ini dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi.
• Pertambahan usia. Saat usia tua, resiko kadar kolesterol tinggi yang memicu arterosklerosis juga semakin besar.

Tanda-Tanda Anda terkena Kadar Kolesterol Tinggi

Setiap orang seharusnya memiliki kadar kolesterol antara 16o-200 mg. Jika sudah melebihi angka 240 mg, kadar kolesterol Anda sudah termasuk kedalam fase berbahaya yang bahkan dapat mengakibatkan penyakit stroke, jantung hingga kematian.  

BACA JUGA : Fakta, Fungsi dan Penyakit Pada Sistem Peredaran Darah

Berikut tanda-tanda kadar kolesterol tinggi dan terbilang cukup parah.

Gampang kesemutan

Biasanya kesemutan terjadi karena duduk yang terlalu lama dan sering mengalami kesemutan.merupakan tanda-tanda kadar kolesterol Anda tinggi. Jika hal ini terjadi segeralah melakukan pemeriksaan lebih lanjut. 

Gampang Mengantuk

Mengantuk akibat kurang tidur adalah hal yang sudah biasa. Tetapi bagaimana jika Anda sudah melakukan tidur yang cukup tapi masih gampang mengantuk? Kondisi ini bisa terjadi akibat kurangnya suplai oksigen ke otak yang terjadi akibat endapan kolesterol yang cukup tinggi pada saluran darah Anda.  

Pundak atau tengkuk terasa pegal dan kaku

Orang yang mengalami kadar kolesterol tinggi biasanya akan mengalami pegal dan kaku pada area pundak dan tengkuk. Kondisi ini disebabkan oleh munculnya tekanan darah tinggi yang muncul secara bersamaan.

Kaki dan Tangan terasa nyeri atau linu

Selain mengalami pegal dan kaku pada pundak atau tengkuk, orang yang mengalami kolesterol tinggi juga akan mengalami rasa sakit pada kaki kaki dan tangan. Apabila Anda mengalami kondisi seperti ini segeralah melakukan pemeriksaan. 

Pusing di kepala bagian belakang

Kepala terasa berat pada bagian belakang Anda juga wajib Anda waspadai akibat kadar kolesterol yang terlalu tinggi pada tubuh Anda. Kolesterol bisa menyumbat pembuluh darah di sekitar otak yang apabila tidak segera di atasi dapat berakibat fatal yaitu pecahnya pembuluh darah yang dapat menyebabkan penyakit Stroke.

Kuku kecokelatan dan menebal

Akibat terganggunya sirkulasi darah akibat kadar kolesterol tingg, maka kuku kaki atau tangan juga akan mengalami perubahan seperti menebal, berwarna kecokelatan dan tidak bisa tumbuh. Hati-hatilah jika Anda mengalami hal seperti ini. 

BACA JUGA : 10 Mimuman Untuk Kulit Bercahaya

Badan terasa nyeri dan kram saat bangun tidur.

Saat bangun tidur, badan terasa tidak nyaman dan terasa nyeri dan kram. Namun rasa itu segera menghilang saat kita menggerakan anggota tubuh. Kondisi ini patut di waspadai akibat kadar kolesterol tinggi dalam tubuh Anda.

Nyeri Pada Dada

Ciri-ciri terakhir orang yang mengalami kadar kolesterol tinggi adalah sering mengalami nyeri pada dada. Nah, jika Anda mengalami kondisi seperti ini segeralah melakukan pemeriksaan agar tingkat kadar kolesterol tidak menjadi semakin tinggi.

Cara Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi Pada Tubuh

Selain kadar kolesterol yang tinggi dapat diturunkan dengan dengan simvastatin, tetapi sivastatin memiliki efek samping dapat menimbulkan katarakatau memperburuk katarak bagi mereka yang sensitive terhadap obat ini. Anda juga bisa menggunakan Atorvastatin yang lebih sedikit efek sampingnya. Selain kedua obat diatas, Anda juga bisa menurunkan kadar kolesterol yang tinggi dengan cara mengkonsumsi makanan atau minuman dibawah ini,

Jeruk Nipis

Minumlah air jeruk nipis setiap pagi dan malam hari karena jeruk nipis kaya akan flavonoid yang berindak sebagai antioksidan yang sangat kuat yang dapat membantu tubuh Anda dari radikal bebas. terutama molekul yang dapat merusak sel-sel sehat. 

Jus Anggur

Kandungan anti-oksidan peceatannol dan resveratrol dapat menghasilkan fitonutien pada buah Anggur. Hal ini telah banyak dibuktikan sebagai zat anti mikroba. Anggur sendiri banyak mengandung flavonoid yang tentu saja dapat bertindak sebagai anti-oksidan yang dapat menurunkan kadar kolesterol yang tinggi pada tubuh Anda.

Jus Jambu Merah

Jambu Merah banyak mengandung anti-aksidan yang tinggi buat tubuh Anda seperti fitonutrien, vitamin A, vitamin C, vitamin B3, vitamin B6, kalium dan lain sebagainya. Maka dari itu mulai sekarang minumlah Jus Jambu Merah secara rutin.

Kulit Manggis

Selain buahnya yang terasa manis dan nikmat untuk dikonsumsi, Kulit Manggis juga memiliki banyak khasiat buat tubuh kita yang salah satunya adalag dapat menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi pada tubuh Anda.

Kulit Manggis banyak mengandung xanthone yang merupakan bahan aktif sebagai zat anti-kankier dan anti-oksidan. 

Bekatul

Apakah Anda tahu dengan Bekatul? Bekatul merupakan sisa penggilingan padi kedua saat padi digiling saat kulit padi terpisah dari kulitnya. Bekatul memiliki kandungan tokotrienol yang dapat menghambat kerja enzim yang bisa menimbun kolesterol di tubuh. Bekatul juga merupakan sumber serat pangan yang baik untuk mempelancar pencernaan.

BACA JUGA : Penyebab, Gejala dan Pengobatan Kanker Otak 

Caranya adalah kukus bekatul selama sekitar 30 menit lalu keringkan dan siap untuk dikonsumsi atau Anda bisa dengan cara disangrai tanpa minyak selama sekitar 10 menit yang kemudian Anda konsumsi. 

Olahraga

Telah banyak yang membuktikan bahwa selain dapat menyehatkan tubuh, dengan berolahraga secara teratur juga dapat meningkatkan kadar kolesterol baik. Olahraga ringan seperti bersepeda, jalan sehat, jogging, berenang secara rutin dan teratur kadar kolesterol baik Anda akan meningkat dan dapat membunuh kolesterol jahat pada tubuh Anda.

Nah itulah Cara Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi pada tubuh Anda, Semoga bermanfaat. 

     

Views

Read More