Sukhoi Su-57

Pesawat Tempur Generasi Kelima Terbaru Rusia

Paus Biru

Mahluk Paling Besar Di Bumi

Lukisan Gua Kalimantan

Sebuah lukisan hewan berusia 40.000 tahun bergambar binatang buas misterius seperti sapi liar yang ditemukan di Gua Kalimantan, Indonesia

Kampung Wisata Tegallalang. Ubud, Pulau Bali

Menjelajahi Ubud - Kota Terindah di Dunia

The Vow

Film Romantis Terbaik Berdasarkan Kisah Nyata

7 BOCAH TERHEBAT DI DUNIA

7 Bocah Terhebat di Dunia

Banyak sekali orang-orang cerdas yang lahir ke dunia ini yang dapat dilihat sejak mereka masih bayi atau anak-anak. Orang-orang cerdas ini biasanya dapat di ukur melalui IQ (Intelligence Quotient) beberapa bocah cerdas dan terhebat dengan IQ diatas standart dapat anda lihat pada 7 Bocah Terhebat Di Dunia dibawah ini, siapa-siapa saja mereka-mereka ini?
 
1. Kim Ung-Yong - Manusia Ber_IQ tertinggi di Dunia


7, Bocah, Terhebat, di, Dunia
 Kim Ung-Yong

Mempunyai kelebihan dari orang kebanyakan merupakan anugerah yang patut disyukuri oleh kita. Seperti Kim Ung-Yong kelahiran 7 Maret 1962 di Korea Selatan  ini dinobatkan sebagai manusia ber-IQ (Intelligence Quotient) tertinggi di dunia yaitu 210. Bayangkan pada usia 6 bulan ia sudah dapat berbicara, Pada usia 4 tahun Kim telah fasih berbahasa Korea, Jepang, Jerman dan Inggris pada wawancaranya  di televisi Jepang pada tanggal 2 November 1967. Sedangkan pada usia 5 tahun dia telah bisa memecahkan soal kulkulus. Sehingga Guinnes Book of World Record memasukan namanya sebagai Manusia ber-IQ tertinggi di dunia.

Kim Ung-Yong kemudian menjadi mahasiswa tamu jurusan fisika di Universitas Hanyang Korea pada usia 3 - 6 tahun. Kim mendapatkan gelar doktornya atau Ph.D dalam bidang fisika di Colorado State University pada usia 15 tahun. 

Di tanah kelahirannya untuk mengabadikan diri kepada negerinya  dengan menjadi tenaga pengajar dan peneliti di Korea Selatan. Sejak tahun 2007 Kim menjadi Pengajar di Chungbuk National University. Ia berpendapat bahwa IQ Tinggi bukanlah segalanya, seperti yang Ia katakan:

"Lihatlah saya, Saya tidak mempunyai bakat musik atau olahraga. Setiap orang mempunyai kemampuan belajar yang berbeda, serta harapan, bakat dan impian yang tidak sama. Kita harus menghormatinya. Jangan menyamaratakan semua orang, Dengan IQ ringgi, tidak berarti bahwa ingatannya tidak pernah hilang". 

2. Gregory Smith- Peraih Nobel pada usia 12 tahun
 

7, Bocah, Terhebat, di, Dunia

Gregory Smith

Gregory Robert Smith wanita kelahiran 9 Juni 1989 asal Amerika Serikat mencatatkan dirinya sebagai Peraih Hadiah Nobel Perdamaian berkat usahanya dalam mendirikan International Youth Advocates (Perkumpulan anak muda di seluruh dunia) . Berkat usahanya ini dia bertemu Presiden Amerika Serikat waktu itu George Bush dan Presiden Rusia Michael Gorbacev. Smith juga pernah memberikan pidato didepan sidang PBB dalam usahanya memenuhi hak anak-anak.

Smith sudah mampu membaca pada usia 2 tahun dan masuk kuliah pada usia 10 tahun. Pada tahun 2003 ketika usianya 13 tahun, Smith lulus kuliah dengan predikat Cum Laude bergelar Sarjana Sains dalam bidang matematika dan study minor untuk sejarah dab biologi. Ia di anugerahi Force For Good Lifetime Achievement Award.

Gregory kemudian meraih beasiswa dari Jacl Kent Cooke, total 50.000 dollar AS/tahun. Tahun berikutnya Ia memulai study pasca sarjana di University Virginia bidang matematika. Smith kemudian meraih International Humanitarian of the year oleh Lion's Club.

3. Akrit Jaswal - Dokter Bedah Usia 7 Tahun

 
7, Bocah, Terhebat, di, Dunia

Akrit Jaswal di acara Oprah Show

Luar biasa,,, itulah kata yang tepat untuk menggambarkan kemampuan anak yang berasal dari India ini. Ia mengejutkan publik ketika pada usia 7 tahun melakukan pembedahan terhadap seorang gadis lokal di lingkungannya. Gadis tersebut mengalami luka bakar sehingga jari-jemarinya menempel satu dengan yang lainnya. Berkat pembedahan yang dilakukan oleh Jaswal akhirnya jari-jari sang gadis dapat dipisahkan kembali menjadi normal. Prosesnya pembedahan ini juga direkam dalam video. Ketika videonya ditayangkan di televisi, seketika itu Akrit menjadi orang terkenal di India.

Akrit yang ber-IQ I46 pada umurnya yang ke-13 dia dianggap manusia paling geinius di India untuk umur seusianya. Nantinya dia bercita-cita sekolah di Havard dengan tujuan menemukan resep yang akan menghilangkan semua bentuj rasa sakit yang ada di dunia. Tidak ada lagi kanker, Sakit jantung, Flu atau sakit saat melahirkan.

Saat ini Jaswal merupakan dokter termuda di dunia dan dalam kiprahnya dia di terima di Universitas pada usia 11 tahun. Wow

4. Cleopatra Stratan - Penyanyi cilik dengan gaji tertinggi di dunia


7, Bocah, Terhebat, di, Dunia

Cleopatra Stratan

Bukan hanya cantik, gadis ini punya suara Murni, Merdu dan Indah. Penyanyi cilik ini bukan hanya digemari di negaranya Republik Moldovan tetapi juga dinegara-negara lainnya seperti Indonesia. Julukan penyanyi cilik Fenomenal yang melekat padanya menjadikan kisahnya wajib untuk disimak. 

Gadis kelahiran 6 Oktober 2002 di Chisinau, Moldovan. Ia lahir dari pasangan Pavel Stratan dan Rodica Stratan. Ayahnya seorang penyanyi populer di Moldovan dan sudah lebih dahulu mempunyai album rekaman. Dialah yang menjadikan salah satu sosok yang menjadikan kesuksesan Cleopatra. Dia  telah mencatatkan namanya dalam dunia industri musik sebagai penyanyi dengan honor yang fantastis. Albun pertamanya yang berjudul La Vrasta de tre oini  yang diliris pada usianya yang baru 3 tahun berhasil hits dan mendapatkan penghargaan dari MTV award dalam katagori artis termuda yang berhasil mencetak #1 hits.

5. Aelita Andre - Pelukis usia 2 Tahun


7, Bocah, Terhebat, di, Dunia

Aelita Andre
Aelita Andre bocah kelahiran 9 Januari 2007, kelahiran negara Australia ini sudah pandai melukis dalam usia 2 tahun. Ia memiliki gedung pertunjukan untuk karya-karya abstaknya. Pada awalnya Mark Jamieson, Direktur dari Brunswiks Street Gallery di Melbourne's Fitzroy tertarik melihat sebuah lukisan karya Aelita Andre dan dia menginginkan bergabung dengan groupnya karena bakat lukisannya itu. Ketika undanga telah dibuat, Ia baru menyadari bahwa usia Aelita Andre baru 22 bulan. Namun ia tetap melanjutkan pertunjukan itu.

6. Saul Aaron Kripke - Dosen di Universitas Havard saat masih SMA

7, Bocah, Terhebat, di, Dunia
Saul Aaron Kripke




Pria kelahiran kota New Yok dan tumbuh dewasa di Ohama tahun 1940. Jenius ini pada usia 4 tahun sudah menguasai Aljabar, Saat akhir lulus SD ia sudah menguasai Geometri, Kalkulus dan Ilmu Filsafat. Saat SMU Ia memperoleh surat dari Universitas Havard agar melamar menjadi dosen, Namun ibunya menyuruhnya untuk menamatkan SMU nya dahulu. Kripke di hadiahi Schock Prize, Nobel Filosofi. Sekarang Ia dinobatkan sebagai ahli filsafat terbesar dalam sejarah.

7. Michael Kevin Keaulus - Kuliah pada usia 10 tahun
 
7, Bocah, Terhebat, di, Dunia

 Michael Kevin Keaulus

Michael Kevin Keaulus, lahir tahun 1984, Ia menyelesaikan kuliah pada usia 10 tahun dan tercatat sebgai sarjana termuda. Ia mengajar di Universitas pada usia 17 tahun. Namanya semakin mencuat ketika dia memenangkan sebuah kuis online. Pada tahun 2006, Dia mencatat final di tanda burnett/aol perebutan Gold Rush.          

 


Views
Share:

MUKJIZAT AL QURAN TENTANG PERTEMUAN DUA LAUTAN

Mukjizat Al'quran Tentang Pertemuan Dua Lautan


Mukjizat, Al,quran, Tentang, Pertemuan, Dua, Lautan

Seorang Oceanografer berkebangsaan Perancis, Jaques Yves Couteau telah mengungkap pertemuan dua laut yang tak tercampur. Ia meneliti pertemuan Samudra Atlantik dan Mediterania yang tidak bercampur satu dengan yang lain.

Penelitian ini dilakukan ketika melakukan ekplorasi di bawah laut. Ia menemui kumpulan air tawar yang tidak bercampur dengan air laut. "Seolah-olah ada dinding yang membatasi kedua aliran air itu".

Sang ilmuwanpun mencoba mempelajari tentang ilmu kelautan untuk memecahkan misteri tentang fenomena ganjil tersebut, namun tak pernah membuahkan hasil. Iapun menceritakan hal ganjil tersebut kepada seorang profesor muslim. Terkejutlah Couteau ketika sang Profesor Muslim menceritakan bahwa fenomena tersebut telah di jelaskan dalam Al quran sejak 14 abad silam.

"Dia membiarkan dua lautan mengalir yang kemudian keduanya bertemu. Antara keduanya ada batas yang tidak bisa di lampaui masing-masing" (QS: Ar-Rahman 19-20).

"Dan Dialah (Allah SWT) yang membiarkan dua laut mengalir (berdampingan) yang satu tawar dan yang satunya lagi asin. Dia jadikan keduanya dinding dan batas yang tidak tembus" (Qs: Al Furqan ayat 53) 

Terpesonalah Counteau mendengar ayat-ayat Al Quran tersebut, Kekagumannya terhadap ayat suci Al Quran melebihi kekagumannya pada pemandangan bawah laut yang pernah di lihatnya.

Menurut dia, Mustahil Al Quran di susun oleh Nabi Muhammad SAW, Sebab pada waktu itu belum ada peralatan selam yang canggih untuk mencapai lokasi yang jauh terpencil di kedalaman samudra. Costeau pun dikabarkan masuk Islam secara diam-diam, atas kekagumannya terhadap AlQuran yang mengungkapkan fenomena alam ini.

Jaques Cousteau meninggal pada Rabu, 25 Juni 1997 , Sayangnya dengan kerahasiaan ke Islamannya banyak orang terdekatnya yang tidak tahu. Ia dikabarkan di makamkan di Katedral Notre Dame, Paris    
      
Views
Share:

MENIKMATI AIR TERJUN SENDANG GILE SEBELUM MENDAKI GUNUNG RINJANI

Menikmati Air Terjun Sendang Gile Sebelum Mendaki Gunung Rinjani


Menikmati, Air, Terjun, Sendang, Gile, Sebelum, Mendaki, Gunung, Rinjani
Air Terjun Sendang Gile, Pulau Lombok

Air Terjun yang terletak di Desa Senaru, Kecamatan Bayan, Kabupaten Lombok Utara, Propinsi Nusa Tenggara Barat. Air Tejun Sendang Gile berada dalam kawasan Taman Nasional Gunung Rinjani yang merupakan pintu masuk untuk pendakian ke Gunung Rinjani. Itu pula yang menyebabkan Air Terjun Sendang Gile menjadi sejuk dan alami karena berasal dari mata air di puncak Gunung Rinjani.

Untuk mencapai Air Terjun Sendang Gile anda harus melewati dua ratusan anak tangga yang mencapai ketinggian 40 meter. Serta jembatan berlubang melewati sebuah lembah yang menempuh waktu sekitar 15 menit. Anda juga bisa melewati jalan lain melalui menyelusuri pinggir lembah yang agak curam dan mengikuti saluran irigasi serta melewati jembatan yang terbuat dari rotan.

Oleh masyarakat setempat Air Terjun ini disebut sebagai Batu Ko (batu kerbau) konon  menurut ceritanya Air Terjun ini adalah tempatnya bidadari mandi ketika turun ke bumi. Ada juga yang berpendapat nama air terjun ini berasal dari nama orang yang menemukannya saat memburu singa yang masuk ke hutan ini setelah mengacaukan sebuah kampung. Oleh penduduk kampung setempat di sebut Singa Gila atau sengang gile. Seiring berubahnya zaman lambat laun pelafalan tersebut menjadi Sendang Gile. Para penduduk percaya mandi ataupun membasuh muka dapat membuat wajah menjadi lebih muda satu tahun dari usia sebenarnya.

Air terjun yang berada 600 meter di atas permukaan laut dan mempunyai ketinggian 31 meter ini memiliki dua tingkatan. Tingkatan pertama muncul dari atas tebing dan jatuh kedasar kolam dibawahnya. Sedang pada tingkat kedua air jatuh dari kolam dan meluncur kebawah yang membentuk sungai dibawahnya.

Jarak dari Air Terjun ke kota Mataram sekitar 60 Km. Untuk menuju Desa Senaru dibutuhkan waktu sekitar 2-3 jam dengan menggunakan kendaraan roda empat. Dua rute dapat dilalui oleh para pengunjung yaitu memalui Pusuk atau dari Pantai Senggigi. Jika menggunakan kendaraan umum dapat menempuh jalur dari Bayan kemudian di sambung melalui Ojek ke Senaru.

Jika ingin meyewa kendaraan, anda dapat menghubungi rental-rental mobil yang banyak terdapat di kota Mataram. Para pengunjung akan dikenakan tiket masuk ke Air Terjun Sendang Gile sebesar Rp. 5.000,- per orangnya. Di tempat wisata ini telah disiapkan penginapan-penginapan sederhana dan pelayanan jasa pendakian yang memadai.   


Views
Share:

MENGENAL LEBIH DEKAT DENGAN KANKER SERVIKS PADA WANITA

Mengenal Lebih Dekat Dengan Kanker Serviks Pada Wanita



Mengenal, Lebih, Dekat, Dengan, Kanker, Serviks, Pada, Wanita

Kanker Serviks atau yang dikenal juga Kanker Mulut Rahim merupakan salah satu jenis kanker yang banyak di takuti oleh para wanita. Berdasarkan data yang ada dari sekian banyak penderita kanker di Indonesia, Penderita Kanker Serviks mencapai sepertiganya. Dan menurut data dari WHO, Setiap tahun ribuan wanita meninggal karena Kanker Serviks ini yang merupakan jenis kanker yang menempati peringkat teratas sebagai penyebab kematian wanita di dunia.

Kanker Serviks menyerang pada organ reproduksi wanita  tepatnya di daerah leher rahim atau pintu masuk ke daerah rahim yaitu bagian yang sempit dibagian bawah antara kemaluan wanita dan rahim. 

Gejala

Kanker Leher Rahim atau Kanker Serviks pada stadium awal tidak menunjukan gejala. Pada stadium lanjut penderita akan mengalami: 
  1. Pendarahan post coitus
  2. Keputihan Abnormal
  3. Pendarahan sesudah mati haid (Menopause)
  4. Keluar cairan abnormal (kekuning-kuningan, berbau dan bercampur darah)
Penyebab Kanker Mulut Rahim atau Kanker Serviks

A. Faktor Alamiah

Faktor alamiah adalah faktor-faktor yang secara alamiah terjadi pada seseorang dan kita tak berdaya untuk mencegahnya. Seperti bertambahnya usia (semakin tua semakin besar terkena kanker serviks). Tetapi hal ini tidak berlaku pada yang sudah berumur saja, yang mudapun dapat terkena Kanker Serviks bila kita tidak mencegahnya sedini mungkin.

B. Faktor Kebersihan
  • Keputihan yang dibiarkan terus menerus tanpa di obati 
  • Penyakit Menular Seksual (PMS) seperti: sifilis, gonore, herpes simplexs, HIV-AIDS, Kutil kelamin dan Virus HPV.
  • Membasuh organ intim dengan air yang tidak bersih. Misalnya di toilet-toilet umum yang tidak terawat atau air yang banyak mengandung kuman.
  • Penyakit ini bisa menular dengan cara mencuci pakaian yang sudah kotor karena pada pakaian tersebut mengandung virus dari orang lain jika sudah terjangkit penyakit Kanker Serviks. 
C. Faktor Pilihan

Faktor ketiga adalah faktor pilihan, mencakup hal-hal yang bisa anda tentukan sendiri seperti: berhubungan seks pertama kali pada usia dini, Berganti-ganti partner seks, Memiliki banyak anak (lebih dari 5 orang) Sa'at dilahirkan janin akan melewati serviks dan menimbulkan trauma pada serviks, Bila anda memutuskan memiliki banyak anak makin sering juga terjadi trauma pada serviks. 

Pencegahan

Pencegahan terhadap Kanker Serviks dapat dilakukan dengan program skinning dan pemberian vaksinasi. Di negara maju kanker jenis ini sudah menurun dratis berkat program deteksi dini melalui pap smear. Vaksin HPV akan diberikan kepada perempuan dari usia 10 tahun sampai usia 55 tahun melalui suntikan sebanyak 3 kali. Yaitu pada bulan ke nol, satu dan enam. Dari penelitian yang dilakukan terbukti bahwa respon imum bekerja dua kali lebih tinggi pada remaja putri berusia 10 tahun hingga 14 tahun dibanding pada usia 15 tahun sampai 25 tahun. Sayangnya vaksin HPV terbilang mahal setidaknya untuk negara berkembang.

Pengobatan

Stadart Pengobatan Kanker Serviks meliputi terapi. operasi pengangkatan, radioterapi, dan kemoterapi. Pengobatan Kanker Serviks tahap pra kanker - stadium 1A adalah dengan histerektomi (operasi pengangkatan rahim). Bila pasien masih ingin memiliki anak metode LEEP atau cone biopsy dapat menjadi pilihan. Pengobatan Kanker Serviks stadium IB dan IIA tergantung tumornya. Bila ukuran tumor tidak melebihi 4 cm pasien disarankan menjalani radioterapi dan kemoterapi berbasis cisplatin. histerektomi ataupun kemo berbasis cispaltin dilanjutkan dengan histerektomi. Selain pengobatan medis pasien juga dapat melakukan terapi komplementer dengan herbal kanker. 

Pengobatan Herbal

Kanker Serviks bisa dicegah dengan banyak mengkosumsi tertentu seperti :

1. Makanan kaya akan Antioksidan

Antioksidan sangat diperlukan untuk mencegah kanker serviks. Anda bisa menemukan kandungan antioksidan pada makanan seperti: blueberry, jeruk, paprika, cerry, salmon dan lemak ikan yang kaya antioksidan. Makanan yang kaya antioksidan dapat mencegah dan menghambat pertumbuhan sel kanker serviks.

2. Wortel

Didalam wortel banyak mengandung beta karotenyang baik untuk mencegah kanker serviks. Anda bisa mengolah wortel menjadi sayur atau jus. Selain itu makanan paprika atau cabe jalapeno mampu menetralisir yang menyebabkan kanker serviks.

3. Alpukat

Buah yang sangat enak ini jika di kosumsi ternyata bisa mencegah kanker serviks. Alpukat dikenal banyak mengandung antioksidan serta kemampuannya mencegah radikal bebas. Untuk itu anda disarankan lebih sering mengkosumsi buah ini jika tidak ingin terkena kanker serviks.

4. Vitamin A, C, E dan Kalsium

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam International Journal of Gynaecologic Cancer menunjukan pasien yang mengkosumsi multivitamin dengan kandungan vitamin tersebut memiliki resiko terkena kanker serviks lebih rendah. Vitamin A, C dan E mengandung antioksidan yang melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan secara tak langsung menvegah kanker serviks 

5. Vitamin B Folat

Folat mampu menurunkan tingkat homocysteine yaitu zat yang mampu menyebabkan pertumbuhan sel tak normal pada serviks. Makanan yang kaya akan vitamin B folat bisa Anda dapatkan pada brokoli, kembang kol, kubis, dan lain sebagainya. Alangkah baiknya agar mengonsumsi makanan tersebut lebih sering untuk mencegah kanker serviks.


6. Makanan yang mengandung polyphenol dan flavonoid
Teh hijau, minyak zaitun, anggur merah, walnut, cokelat, tomat, dan cabe hijau adalah jenis-jenis makanan yang mengandung polyphenol dan flavonoid. Makanan tersebut mampu mencegah kanker serviks dan menghambat pertumbuhan kanker.

Demikianlah Cara Mengenal lebih dekat dengan kanker serviks khususnya buat para wanita agar terhindar dari penyakit kanker serviks atau kanker mulut rahim. Semoga dapat bermanfaat bagi kita semua.

Sumber:  Wikipedia Indonesia
                 Healthmeup.com          
       
       
Views
Share:

MENYAKSIKAN FESTIFAL LEMBAH BALIEM DI PAPUA

Menyaksikan Festifal Lembah Baliem Di Papua


Menyaksikan, Festifal, Lembah, Baliem, Di, Papua
Seorang pria dari Suku Dani dengan pakaian tradisional menggenggam tombak
dalam "Pertempuran" dalam Festifal Lembah Baliem

Lembah Baliem merupakan suatu lembah yang berada di Pegunungan Jayawijaya, Papua yang berada pada ketinggian 1600 meter dari permukaan laut yang di kelilingi pegunungan dengan panorama yang sangat indah dan alami. Suhu di tempat ini bisa mencapai 10-15 derajad celsius pada waktu malam hari.

Lembah ini dikenal juga sebagai Grand Balliem Valley yang merupalan tempat tinggal Suku Dani yang terletak di Desa Wosilimo, 27 Km dari Wamena,Papua. Selain Suku Dani masih banyak lagi suku-suku yang tinggal di lembah ini, seperti Suku Yali dan juga Suku Lani.

Lembah dengan panjang 80 Km serta lebar 2o Km ini terletak pada ketinggian 1600-1700 dengan populasi sekitar 100.000 orang.

Menyaksikan, Festifal, Lembah, Baliem, Di, Papua
Para wanita dari suku Dani menyiapkan api untuk membakar ubi jalar, salah satu 
makanan pokok mereka yang penting dalam budaya mereka

Penemuan Lembah Baliem dan kehadiran tak terduga dari populasi yang besar ini di temukan oleh ekpedisi ketiga zoologi Ricard Archbold dari New Guinea pada tahun 1938. Pada tanggal 21 Juni sebelah selatan penerbangan udara Reconnaissance dari Hollandia (sekarang Jayapura) menemukan apa ekspedisi yang disebut "Grand Valley" secara bertahap. Kemuadian lembah tersebut tahap demi tahap dibuka sebagai Pariwisata dengan adanya Festifal Lembah Baliem.

Festifal Lembah Baliem

Menyaksikan, Festifal, Lembah, Baliem, Di, Papua
Seorang pria dari suku Dani membunuh seekor babi hutan dengan anak panah. Babi hutan merupakaan santapan utama pesta

Festifal Lembah Baliem awalnya merupakan acara perang antar suku. Yaitu Suku Dani, Suku Yali dan Suku Lani sebagai lambang kesuburan dan kesejahteraan. Sebuah festifal yang menjadi ajang adu kekuatan antar suku yang berlangsung secara turun temurun namun tentunya aman untuk kita nikmati.

Festifal Lembah Baliem berlangsung selama tiga hari yang di selenggarakan setiap bulan Agustus bertepatan dengan bulan Kemerdekaan Republik Indonesia. Festifal ini pertama kali di gelar pada tahun 1989 dan yang istimewa adalah festifal ini dimulai dengan skenario pemicu perang.

Akses

Untuk mencapai Lembah Baliem yang eksotik ini anda harus menuju Jayapura. Setelah itu anda melanjutkan lagi ke Wamena melalui jalur udara.

Tetapi jangan kaget bila anda berada di Wamena. Karena harga-harga di sana sangatlah mahal bila di bandingkan dengan di kota-kota lain di Indonesia, termasuk di Jakarta. Untuk satu porsi makan di warung kelas bawah anda bisa mengeluarkan sebesar Rp.25.000,- atau 2 kali lebih mahal daripada di Jakarta. Semua barang-barang mahal di Wamena di akibatkan pasokan barang kesana menggunakan jalur udara. Wamena belum punya hubungan darat dengan tempat lain termasuk ke Ibu kota Jayapura.

lirik lagu "Lembah Baliem" Slank

Aku gak perlu uang ribuan
Yang aku mau uang merah cepe'an
Aku gak butuh kedudukan
Yang penting masih ada lahan tuk makan

Asal ada babi untuk di panggang
Asal ada ubi untuk ku makan
Aku cukup senang
Dan akupun tenang

Aku gak ngerti ada banyak tambang
Yang aku tahu banyak hutan yang hilang
Aku gak perduli banyak nada sumbang
Kita orang ini di anggap terbelakang.
 

 
Views
Share:

7 MINUMAN YANG TIDAK BOLEH DI CAMPUR OBAT

7 Minuman Yang Tidak Boleh Di Campur Obat


7, Minuman, Yang, Tidak, Boleh, Di, Campur, Obat

Minuman memang penting bagi kebutuhan tubuh. Sayangnya ada beberapa jenis minuman justru menimbulkan reaksi merugikan jika digabungkan dengan obat. Berikut ini beberapa jenis minuman yang sebaiknya anda hindari saat akan meminum obat. 

1. Minuman Berkafein

7, Minuman, Yang, Tidak, Boleh, Di, Campur, Obat

Hindari minuman yang mengandung kafein karena akan mendapatkan ancaman yang serius jika di minum dengan stimulan. Hindari meminum secangkir kopi saat sedang mengkosumsi efedrin (penekan nafsu makan), obat asma dan amfetamin. Beri jarak 2-3 jam setelan minum obat. Minuman isonik kalium dapat berbahaya bila digabungkan dengan obat gagal jantung atau obat-obatan hipertensi. 

Banyak orang yang mengetahui bahwa kafein hanya terdapat pada kandungan kopi. Padahal tidaklah demikian. Kafein banyak juga terdapat pada minuman berenergi dan dalam kandungan teh, terutama pada teh hijau. Agar tidak salah dan ragu, sebaiknya hindari meminum kopi atau teh ketika anda meminum obat.

Interaksi obat dengan makanan atau minuman tertentu dapat mempengaruhi fungsi obat yang anda minum. Sehingga obat tidak bekerja sebagaimana mestinya.

2. Jus Delima

7, Minuman, Yang, Tidak, Boleh, Di, Campur, Obat

Enzim yang terdapat pada jus delima dapat memecah resep obat tekanan darah. Jus delima juga bisa memperlambat kecepatan hati untuk memecah pengencer darah dan pada obat antidepresan bisa menyebabkan penurunan efektifitas obat.

3. Semua Jenis Susu

7, Minuman, Yang, Tidak, Boleh, Di, Campur, Obat

Produk susu akan mengurangi absorpsi antibiotik dalam tubuh dan menghambat penyerapan komponen tertentu dalam obat. seperti zat besi. Kalsium dalam susu juga dapat mengganggu efektifitas obat tiroid dan dapat mengikat obat atau antibiotik sehingga mencegah penyerapan obat dalam tubuh.

4. Minuman Isotonik

7, Minuman, Yang, Tidak, Boleh, Di, Campur, Obat

Janganlah meminum minuman isotonik jika anda baru saja mengkomsumsi obat. Terutama dengan obat untuk penyakit gagal jantung atau obat-obatan hipertensi. Tunggu 2-3 jam. Karena minuman ini mengandung kalium. Hindari mengkosumsi buah pisang karena buah pisang banyak mengandung zat kalium.

5. Minuman Beralkohol

7, Minuman, Yang, Tidak, Boleh, Di, Campur, Obat
Mengonsumsi alkohol dengan obat antihistamin atau antialergi (seperti obat alergi, flu, dan batuk) dapat menambah rasa kantuk dan memperlambat performa motorik dan mental. Selain itu juga, konsumsi alkohol yang bersamaan dengan parasetamol dapat meningkatkan kerusakan hati dan pendarahan lambung. Oleh karena itu, sebaiknya hindari konsumsi makanan yang mengandung alkohol berlebihan seperti tape ketan atau tape beras.

6. Teh Hijau

7, Minuman, Yang, Tidak, Boleh, Di, Campur, Obat

Teh hijau mengandung sedikit vitamin K. yang dapat mengurangi efek dari obat-obatan yang anda minum seperti kumarin atau wafarin (mencegah pembekuan darah).

7. Jus Grapefruit (Jus Jeruk/jeruk bali)

7, Minuman, Yang, Tidak, Boleh, Di, Campur, Obat

Jus Grapefruit menggangu lebih daripada 50 jenis obat. termasuk statin dan obat untuk tekanan darah tinggi. Sejumlah senyawa organik, yang diidentifikasi sebagai turunan furanokumarin dapat mengganggu hati dan menyerap enzim sitokrom P450 isoform CYP3A4 di dinding usus kecil. Penelitian dari University of Western Ontario juga menunjukkan bahwa jus grapefruit meningkatkan absorpsi (penyerapan) obat-obatan tertentu serta mengubah dosis normal menjadi dosis berlebihan.

Meski tidak semua jenis minuman berbahaya jika diminum bersamaan dengan obat, namun minuman yang paling baik dan dianjurkan adalah air putih. Lagipula Anda tentu tidak ingin obat yang dibeli mahal itu tidak berguna bukan?




 
Views
Share:

14 DAFTAR SITUS WARISAN DUNIA INDONESIA

h2> 14 Daftar Situs Warisan Dunia Indonesia

14, Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia
 14 Daftar  Situs Warisan Dunia Indonesia

UNESCO (United Nations Educational, Scientific and Cultural Orgnizations) sebuah badan organisasi pendidikan, ilmu pengetahuan dan budaya di bawah naungan Perserikatan Bangsa-Bangsa  sejak tahun 1972 mendirikan World Heritage Comitee (WHC) yang menentukan berbagai tempat di dunia yang di anggap layak masuk kedalam World Heritage Comitee (Situs Warisan Dunia).

Tiap tahun komisi ini mengadakan pertemuan untuk memilih tempat yang dianggap keajaiban alam atau buatan manusia pada masa lampau yang membutuhkan perlindungan dan menganggap bahwa tempat tersebut wajib di lestarikan. Sejak Daftar Warisan Dunia ini di susun kini sudah ada 980 situs dari 160 negara yang wajib di lestarikan. Sebelas diantaranya dari Indonesia yaitu:

1. Candi Borobudur

14,Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia 
Candi Borobudur, Magelang, Indonesia


Candi Borobudur adalah sebuah Candi Budha yang terletak di Borobudur, Magelang, Jawa Tengah, Indonesia. Candi berbentuk stupa ini didirikan oleh para penganut agama Budha Mahayana sekitar tahun 800 masehi pada masa pemerintahan Wangsa Syailendra. Borobudur adalah Candi atau Monumen terbesar Agama Budha Di Dunia.

Candi Borobudur adalah tempat pemujaan terbesar bagi para penganut ummat Hindu. Komplek Candi Borobudur masuk dalam Situs Warisan Dunia pada tahun 1991.

2. Taman Nasional Komodo

14,Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia
Pulau Komodo, Indonesia


Taman Nasional Komodo yang memiliki luas 1.733 kilometer persegi terletak di Nusa Tenggara Barat (NTB) dan Sebagian lagi di Nusa Tenggara Timur (NTT). Taman Nasional yang terdiri dari Pulau Komodo, Pulau Padar, Pulau Rinca dan 26 pulau kecil lainnya didirikan pada tahun 1981 yang awalnya hanya dijadikan tempat pelestarian hewan komodo (Veranus Komodoensis) Hewan Komodo adalah hewan purba satu-satunya yang masih hidup hingga sekarang dan dapat tumbuh hingga mencapai panjang 3 meter dengan berat maksimal 70 Kg.

Pada tahun 1991 Pulau Komodo diterima sebagai Situs Warisan Dunia oleh UNESCO

3. Komplek Candi Prambanan

14, Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia
Komplek Candi Prambanan, Jawa Tengah, Indonesia

Komplek Candi Prambanan yang terletak di perbatasan Jokjakarta dan Jawa Tengah ini merupakan Candi Agama Hindu terbesar di Indonesia yang dibangun pada abad ke-9 Candi ini dipersembahkan untuk Trimurti, Tiga Dewa utama Hindu yaitu Dewa Shiwa sebagai dewa pemusnah, Wishnu sebagai dewa pemelihara dan Brahma sebagai dewa pencipta. Menurut Prasasti Siwagrha nama asli dari nama komplek ini adalah Siwagrha yang bermakna "Rumah Siwa".  Selain tiga bangunan utama di komplek Candi Prambanan juga terdapat Candi Ratu Boko, Candi Sewu, Candi Bubrah serta Candi Lumbung. Komplek Candi Prambanan terdaftar pada Situs Warisan Dunia UNESCO  pada tahun 1991.

4. Taman Nasional Ujung Kulon

14, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia
Taman Nasional Ujung Kulon, Banten, Indonesia

Taman Nasional Ujung Kulon terletak di bagian paling barat Pulau Jawa tepatnya di Propinsi Banten. Kawasan Taman Nasional ini juga memasukkan Krakatau dan beberapa pulau kecil di sekitarnya seperti Pulau Handeuleum dan Pulau Peucang dengan luas 122.956 Ha; (443 km² di antaranya adalah laut). Yang dimulai dari Tanjung Ujung Kulon sampai Samudera Hindia. Taman Naional Ujung Kulon adalah satu-satunya suaka Badak Jawa yang sekarang ini diperkirakan tinggal 35 ekor. Taman Nasional Ujung Kulon juga merupakan tempat pelestarian 57 spesies tumbuhan langka, 35 spesies mamalia termasuk Banteng, Lutung Budeng, Owa Jawa, Macan Tutul Jawa, dan Pelanduk Jawa. Di Taman Nasional Ujung Kulon juga tercatat ada sekitar 72 spesies reptil dan amfibi serta 240 spesies burung dan unggas. 

Pada tahun 1991 Taman Nasional Ujung Kulon masuk sebagai Situs Warisan Dunia karena wilayahnya mencakup hutan lindung yang sangat luas.

Untuk meningkatkan kemampuan pengelolaan Taman Nasional Ujung Kulon sebagai Situs Warisan Alam Dunia, UNESCO telah memberikan dukungan pendanaan dan bantuan teknis. 

5. Sangiran

14, Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia
 Situs Manusia Purba, Sangiran, Indonesia

Situs Kepurbakalaan Sangiran adalah situs arkeologi di Jawa, Indonesia. Tempat ini merupakan penemuan fosil beberapa manusia purba, sehingga sangat penting dalam sejarah perkembangan manusia dunia. Area ini memiliki luas 48 km² yang terletak di Kecamatan Kalijambe, Kabupaten Sragen, Jawa Tengah. Di lembah Bengawan Solo dan di kaki Gunung Lawu. 

Pada tahun 1977 situs ini di tetapkan oleh Pemerintah Indonesia sebagai Cagar Budaya dan pada tahun 1996 terdaftar dalam Situs Warisan Dunia UNESCO.

6. Taman Nasional Lorenz

14, Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia 
Taman Nasional Lorenz, Papua, Indonesia


Taman Nasional Lorenz adalah sebuah taman nasional yang terletak di Propinsi Papua, Indonesia. Dengan luas wilayah 2,4 juta ha Lorenz merupakan Taman Nasional Terbesar di Asia Tenggara.

Taman ini masih belum di petakan, dijelajahi dan masih banyak terdapat tanaman asli, hewan dan budaya. Pada tahun 1999 Taman Nasional Lorenz terdaftar sebagai Situs Warisan Dunia Oleh UNIESCO
 
7. Hutan Hujan Tropis Di Sumatera

14, Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia
Peta Geologis Hutan Hujan Sumatera, Indonesia

Warisan Hutan Hujan Tropis Sumatera adalah tempat pelestarian bagi hutan tropis di Sumatera dan habitat dari beberapa spesies yang hampir punah seperti Harimau Sumatera, Gajah Sumatera dan Badak Sumatera yang merupakan spesies badak terkecil yang mempunyai dua cula.

Luas Hutan Hujan Tropis seluruhnya adalah 2,5 juta hektare yang terdiri dari 3 Taman Nasional Leuser, Taman Nasional Kelinci Seblat dan Taman Nasional Bukit Barisan Selatan. Tempat ini juga merupakan tempat berbagai jenis tumbuhan epidemik seperti Kantong Semar, Raflesia Arnoldi (bunga terbesar di dunia), Amorpophallus titanum (bunga tertinggi di dunia). Selain memiliki keanekaragaman hayati yang tinggi, Hutan Hujan Tropis Sumatera juga sebagai mata pencaharian bagi masyarakat sekitar. Beberapa suku juga tinggal di Hutan Hujan Tropis seperti Suku Mentawai dan Suku Anak Dalam. 

Untuk itulah melalui sidang ke 28 World Heritage Comitee, yang di selenggarakan di Suzhou RRC pada bulan Juli 2004 Hutan Hujan Tropis di terima sebagai Situs Warisan Dunia oleh UNESCO. Karena merupakan kawasan hutan lindung dan rumah bagi 10.000 jenis tanaman, termasuk 17 genus endemis, lebih dari 200 spesies mamaliadan 580 spesies burung.

Bagian yang paling menonjol di Hutan Hujan Tropis Sumatera adalah terdapat pegunungan Bulit Barisan yang di juluki sebagai Andesnya Sumatera perpaduan Danau Gunung Tujuh yang spektakuler merupakan danau tertinggi di Asia Tenggara. Keindahan Gunung Kerinci, Gua dan Air Terjun membuat Hutan Hujan Tropis tepat sebagai wilayah konservarsi dan tempat pariwisata.  

8. Sistem Subak Di Bali

14, Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia
 Sistem Subak, Bali

Subak adalah organisasi kemasyarakatan yang khusus mengatur sistem pengairan sawah yang digunakan dalam bercocok tanaman padi di Bali, Indonesia. Subak ini biasanya memiliki pura yang dinamakan Pura Uluncarik atau Pura Bedugul yang khusus dibangun para pemilik lahan dan petani yang diperuntukan untuk dewi kemakmuran dan kesuburan Dewi Sri. Sistem pengairan ini di atur oleh seorang pemuka adat yang juga seorang petani di Bali.

Pada tahun 2012, UNESCO mengakui Subak (Bali Culture Landscape) sebagai Situs Warisan Dunia pada sidang pertama yang berlangsung di Saint Petersburg, Rusia.  

9. Batik Indonesia

14, Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia
Batik Indonesia

Batik adalah salah satu cara pembuatan bahan pakaian. Selain itu Batik bisa mengacu pada dua hal yaitu Teknik Perwarnaan Kain dengan menggunakan malam untuk mencegah pewarnaan sebagian dari kain. Dalam literatur international, teknik ini di kenal sebagai wak-resist dyeingPengertian kedua adalah Kain atau busana yang dibuat dengan teknik tersebut termasuk penggunaan motif-motif tertentu yang memiliki ciri khas. Batik Indonesia secara keseluruhan teknik, teknologi serta pengembangan motif dan budaya yang terkait.

Oleh UNESCO pada 2 Oktober 2009 Batik Indonesia telah terdaftar sebagai Warisan Kemanusiaan Untuk Budaya Lisan dan Non Bendawi (Masterpieces of the Oral Intagible Heritage of Humanity). 


10. Senjata Tradisional Keris

14, Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia
 Senjata Tradisional Keris, Indonesia

Keris adalah senjata tikam golongan belati (berujung runcing dan tajam pada kedua sisinya) dengan banyak fungsi budaya yang terkenal di kawasan Nusantara bagian barat dan tengah. Bentuknya khas dan mudah di bedakan dari senjata lainnya karena tidak simetris dari bagian pangkal yang melebar, seringkali bilahnya berkelok-kelok dan banyak diantaranya memiliki pamor (damascene) yaitu terlihat serat-serat lapisan logam cerah pada helai bilah. 

Penggunaan keris tersebar pada masyarakat penghuni wilayah yang pernah terpengaruh oleh Majapahit. Seperti Jawa, Madura, Nusa Tenggara, Sumatera, Pesisir Kalimantan, Sebagian Sulawesi, Semenanjung Malaya, Thailand Selatan dan Filipina Selatan (Mindanau).

Keris Indonesia telah terdaftar di UNESCO sebagai Warisan Budaya Dunia Non-Bendawi Manusia sejak 2005. 


11. Alat Musik Tradisional Angklung


14, Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia 
Alat Musik Tradisional Angklung, Jawa Barat, Indonesia

Angklung adalah alat musik multitional (bernada ganda) yang secara tradisional berkembang dalam masyarakat Sunda di Jawa Barat. Alat musik ini di buat dari bambu dibunyikan dengan cara di goyangkan (bunyi disebabkan oleh benturan badan pipa bambu) sehingga menghasilkan bunyi yang bergetar dalam susunan nada 2, 3 sampai 4 nada dalam setiap ukuran baik besar maupun kecil. 

Sejak November 2010, Alat Musik Tradisional Angklung telah terdaftar pada Situs Warisan Dunia Karya Agung Warisan Budaya Lisan dan Nonbendawi Manusia dari UNESCO.   

12. Wayang

14, Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia
 Wayang

Wayang adalah seni pertunjukan asli Indonesia yang berkembang pesat di Pulau Jawa dan Pulau Bali. Pertunjukkan ini juga populer di beberapa daerah seperti Sumatera dan Semenanjung Malaya yang terpengaruh oleh Kebudayaan Jawa Dan Hindu.

Sebenarnya pertunjukan boneka tidak hanya ada di Indonesia namun pertunjukan Wayang di Indonesia memiliki gaya tutur dan keunikan tersendiri yang meruapakan mahakarya asli Indonesia.

Untuk itulah UNESCO memasukkannya ke dalam Daftar Represtatif Budaya Takbenda Warisan Manusia pada 7 November 2003
 
13. Noken

14, Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia
Tas Noken,Papua, Indonesia


Noken adalah tas tradisional Papua yang dibawa dengan menggunakan kepala yang terbuat dari serat kulit kayu. Sama seperti tas pada umumnya tas ini digunakam untuk membawa barang-barang kebutuhan sehari-hari.

Masyarakat Papua biasanya memakai Tas Noken untuk membawa hasil-hasil pertanian seperti sayuran, umbi-umbian dan juga untuk membawa barang-barang dagangan ke pasar. Karena keunikannya yang dibawa dengan kepala Noken ini di daftarkan ke UNESCO sebagai salah satu karya tradisional dan Warisan Kebudayaan Dunia pada tanggal 4 Desember 2012.

Noken khas masyarakat Papua ditetapkan sebagai Warisan Kebudayaan Tak Benda UNESCO.

"Pengakuan UNESCO ini akan mendorong upaya untuk melindungi dan mengembangkan warisan budaya Noken yang dimiliki lebih dari 250 suku bangsa di Papua dan Papua Barat".

 14. Tari Saman
  
14, Daftar, Situs, Warisan, Dunia, Indonesia
Tari Saman Dari Aceh, Indonesia


Tari Saman adalah sebuah tarian Suku Gayo yang biasa di tampilkan untuk merayakan peristiwa-peristiwa penting dalam adat. Syair dalam tarian menggunakan Bahasa Gayo. Selain itu tarian ini ditampilkan untuk merayakan kelahiran Nabi Muhammad SAW. Dalam beberapa literatur menyebutkan Tari Saman di Aceh didirikan dan di kembangkan oleh Syekh Saman, seorang ulama yang berasal dari Gayo, Aceh, Indonesia.

Tari Saman ditetapkan oleh UNESCO sebagai Daftar Representatif Budaya Takbenda Warisan Manusia dalam sidang ke-6 Komite Antar-Pemerintah untuk Perlindungan Warisan Budaya Takbenda UNESCO di Bali, 24 November 2011.    

Demikianlah Daftar Warisan Budaya Dunia yang ada di Indonesia yang bertujuan untuk mengkatalog, Menamakan dan Melestarikan tempat-tempat atau benda-benda yang sangat penting agar menjadi Warisan Manusia Dunia. Tempat-tempat yang didaftarkan akan memperoleh dana dari Dana Warisan Dunia dengan syarat-syarat tertentu. 

Program ini di ciptakan melalui Pertemuan Mengenai Pemeliharaan Warisan Kebudayaan dan Alamiah Dunia yang di ikuti oleh Konferensi Umum UNESCO pada 16 November 1972.   

Sumber: Wikipedia
   
Views
Share:

PENEMUAN PERAHU TERTUA DARI ABAD KE-7 DI REMBANG

Penemuan Perahu Tertua Dari Abad Ke-7 Di Rembang


Penemuan, Perahu, Tertua, Dari, Abad, Ke-7, Di, Rembang
Situs Punjulharjo

Penemuan Perahu Tua dari abad ke-7 oleh para penduduk yang sedang menggali lahan untuk Tambak Garam menyita perhatian para arkeolog dalam dan luar negeri. Bukan saja karena bentuknya yang masih utuh tetapi terungkapnya data teknologi khas Perahu Nusantara yang nyaris lengkap. 

Penemuan yang terjadi pada Sabtu, 26 Juli 2008 pukul 07.30 wib oleh warga Desa Punjulhardjo, Kecamatan Rembang, Jawa Tengah yang sedang menggali Tambak Garam secara tidak sengaja para penggali menemukan bangkai kapal perahu kuno yang kemudian wilayah situs tersebut di kenal dengan nama Situs Kapal Punjulharjo.

Dari hasil penelitian yang dilakukan oleh para arkeolog bahwa jenis kapal berasal dari abad ke-7 setara dengan Pembangunan Candi Borobudur. Ini adalah penemuan kapal yang paling komplit dan yang tertua di Indomesia.

Perahu Punjulharjo memberi pengetahuan bagaimana teknologi pembuatan kapal di lakukan. Mulai dari papan-papan yang dilengkapi dengan tambuku yaitu tonjolan pada bagian dalam  dengan lubang-lubang untuk mengikat berbentuk kotak.

Dalam perahu ini juga ditemukan materi pembentuk perahu seperti gading-gading gajah yang membentuk melengkung dibagian lunas perahu, ikatan antara papan dengan gading pada tambuku, bagian haluan, bagian buritan, lunas dan bagian di tempat lainnya.

Penemuan, Perahu, Tertua, Dari, Abad, Ke-7, Di, Rembang
 
Bersamaan dengan Penemuan Perahu Kuno tersebut di dalam perahu ditemukan pula kapak, tulang, tongkat ukir, tutup wakul dari kayu, pecahan mangkuk dan tembikar lainnya. Juga di temukan batok kelapa serta kepala patung dari batu.

Menurut Prof. Pierre Y Manguin, peneliti asal perancis mengatakan,"Perahu tersebut bukan karena karam atau tenggelam, melainkan di tinggalkan oleh pemiliknya begitu saja". Mungkin karena sudah tua usia perahu tersebut. 

Penemuan Perahu Kuno di Panjulharjo yang berasal dari abad ke-7 tersebut merupakan satu-satunya bukti sejarah yang ada bahwa Indonesia adalah Negara Maritim.

Penemuan, Perahu, Tertua, Dari, Abad, Ke-7, Di, Rembang
Perahu Nusantara

Perahu ini dalah berciri khas Perahu Nusantara dan dari besarnya perahu ini diperkirakan berbobot 60 ton serta dapat di awaki 12-24 awak kapal.

Perahu ini terdiri dari beberapa komponen kayu yang terdiri dari kayu papan untuk dinding dan lunas perahu dan pasak. Lalu lengkung perahu menggunakan gading gajah, tambuku, tali ijuk dan stringer. Uji labolatorium menunjukkan sample jenis kayu yang di gunakan untuk membuat perahu kuno ini juga ada beberapa macam. Diantaranya Kayu Nyato digunakan untuk lambung kapal, kayu putih untuk pasak dan kayu kuning untuk stringer. Kayu-kayu tersebut banyak terdapat di wilayah Asia Tenggara khususnya di Pulau Sumatra dan Pulau Kalimantan.       


Dari berbagai sumber

Views
Share:

Blog Archive

Bookmarking

Ikuti Facebook